Svette forbrenner ikke kalorier. En økning i temperaturen resulterer ikke i en økning i kaloriforbrenning. Det resulterer i tap av vann.
væsker
Når temperaturen i kroppen din stiger, prøver kroppen din å forhindre dette ved å slippe mer svette. Denne prosessen er rettet mot å senke din generelle kroppstemperatur. Denne prosessen resulterer i et tap av vannvekt.
Omvendt
Resultatene av denne prosessen er midlertidige. Vekttapet reverseres så snart væsker er inntatt. Den tapte vekten påvirker ikke kroppens fettvev.
Helserisiko
Økte temperaturer medfører helserisiko. Dehydrering, hypertermi, heteslag, lavt blodtrykk, besvimelse, svimmelhet og forbrenninger er alle mulige resultater av økte temperaturer.
