Hvite prikker på huden kan vises på hvem som helst etter enhver type trening. Personer som har visse medisinske tilstander eller tar medisiner eller bruker visse typer stoff, kan ha større sannsynlighet for å utvikle hvite flekker mens de trener. Selv om hvite flekker etter trening sjelden er en årsak til medisinsk bekymring, kan de forhindres og behandles for å minske ubehaget de forårsaker.
Beskrivelse
Hvite prikker kan vises hvor som helst på huden din under trening, uansett om huden var tildekket eller avdekket. Prikkene kan være flate eller hevet. Noen prikker kan fylles med pus eller kløe. Riper på prikkene kan forårsake rødhet, betennelse, blødning eller flassende hud.
Fører til
Hvite prikker som vises på huden kan ha en rekke årsaker. Medisinske tilstander som tinea versicolor, atopisk eller kontaktdermatitt og milia kan føre til at hvite flekker vises på huden. Personer som tar kviser medisiner som tretinoin, kan utvikle hvite flekker i huden mens de trener. Trening utendørs i varmt vær kan føre til varmeutslett som ser ut som hvite prikker hvis du har mørk hud, og stramme klær som forhindrer svette å fordampe kan føre til hvite prikker hvis hudens porer blir tilstoppet av væske.
Behandling
Hvis de hvite prikkene som vises på huden din under trening, er relatert til en underliggende tilstand, kan det å behandle denne tilstanden løse punktene. Tinea versicolor er en soppinfeksjon som kan behandles med reseptbelagte eller uten reseptfrie antisoppsalve. Behandlingsalternativer for kontakt og atopisk dermatitt kan inkludere reseptfrie eller reseptbelagte aktuelle steroider som hydrokortison eller orale eller aktuelle antihistaminer. Antihistaminer kan forårsake døsighet og bør brukes med forsiktighet etter endt treningsøkt. Hvis de hvite prikkene på huden din blir smittet, eller hvis huden din går i stykker fra riper, kan det hende du trenger antibiotika.
Rådfør deg med en lege før du tar behandling for hvite prikker på huden din hvis du er usikker på årsaken til dem. Legen din vil ha den beste informasjonen om behandling av underliggende tilstander eller komplikasjoner relatert til hvite prikker som utvikler seg på huden under trening.
Forebygging
Trening i et klimakontrollert miljø kan redusere forekomsten av hvite prikker på huden på grunn av sol- og varmeeksponering. Bruk av pustende stoffer som bomull hjelper fordampingsprosessen, slik at det er mindre sannsynlig at prikkene utvikler seg fra svette eller kontakt med latex eller andre allergener. Reseptbelagte hudbehandlinger som ketokonazol kan forhindre tilbakefall av tinea versicolor.
betraktninger
Hvis hvite prikker på huden din er ledsaget av andre symptomer på en allergisk reaksjon som elveblest, pustevansker eller hevelse i tungen eller halsen, må du søke medisinsk behandling øyeblikkelig. Hvis prikkene sprer seg til nye områder i huden, spesielt øynene, må du kontakte legen din. Hvite prikker som blir smertefulle eller øker i størrelse eller antall, bør evalueres av en lege. Feber og tilstedeværelsen av en luktende væske som drenerer fra prikkene er tegn på infeksjon og krever medisinsk behandling.
