Koffein er et sentralstimulerende middel som finnes i kaffe, te, energidrikker, brus, sjokolade, frosne desserter, tyggegummi og noen medisiner som ikke er benyttet. I følge Mayo Clinic kan forbruk av mer enn 500 mg koffein om dagen føre til søvnløshet, nervøsitet, rastløshet, irritabilitet, kvalme eller andre gastrointestinale problemer, rask / uregelmessig hjerterytme, muskeltremor, hodepine og angst hos voksne. Kjemikaliet kan også ha varige effekter på babyer som utvikler seg i livmoren.
Økt risiko for abort
En studie publisert i "American Journal of Obstetrics and Gynecology" i mars 2008 rapporterte at gravide som konsumerer mer enn 200 mg koffein om dagen (omtrent to kopper kaffe) kunne doble risikoen for spontanabort. ACOG svarte på denne påstanden ved å si: "Selv om noen studier antyder å drikke tre eller flere kopper kaffe per dag kan øke risikoen for spontanabort, er det ingen bevis for at koffein forårsaker spontanabort." Imidlertid antyder det å begrense eller unngå koffein under graviditet.
Lav fødselsvekt
The March of Dimes innrømmer at effekten av koffein på fødselsvekten sannsynligvis vil være "veldig liten", men rapporter om studier som antyder å innta for mye kan redusere babyens fødselsvekt litt. Dette kan påvirke barnet senere i livet ettersom lav fødselsvekt har vært knyttet til fremtidig risiko for hjertesykdom og diabetes.
Begrenset blodstrøm til fosteret
Ifølge en artikkel fra 2008 i "Time", kan høye doser koffein ha en vasokonstriktiv effekt hos voksne, noe som kan redusere blodstrømmen til morkaken og til fosteret. Feil blodstrøm mellom mor og baby kan føre til for tidlig fødsel, fødselsdefekter eller nevrologisk utvikling. Det forskes fortsatt på mer forskning for å bestemme konkrete konsekvenser.
Raskere puste og hjertefrekvens, mindre tid på søvn
Koffein krysser morkaken, så virkningene av den på en baby som utvikler seg, kan være lik de som blir opplevd av voksne. Organisasjonen for teratologinformasjonsspesialister (OTIS) rapporterer at mødre som bruker mer enn 500 mg koffein om dagen, har større sannsynlighet for å få babyer med raskere hjertefrekvens, skjelvinger, økt pustefrekvens og mindre tid på søvn i dagene etter fødselen.
Potensiell kobling til leukemi risiko
Det er ikke funnet noen overbevisende koblinger mellom koffein- og kreftrisiko, men en studie kunngjort januar 2009 på ScienceDaily.com er forankret i funnene fra tidligere forskning som fant en sammenheng mellom endringer i DNA, noen ganger funnet hos nyfødte, til økt risiko. av leukemi. Koffein har vært kjent for å utløse disse DNA-endringene. Informasjon om livsstil og kosthold vil også bli vurdert for å avgjøre om andre faktorer også kan øke risikoen. Tidligere forskning som antydet en kobling mellom koffein med kreft i bukspyttkjertelen og nyrene, fant at stimulantens effekt på kreftrisiko var lite sannsynlig.
