De kan se like ut, og i de fleste tilfeller smake det samme. Men når det gjelder antall kalorier i en skål med popcorn, kan antallene variere mye, avhengig av type popcorn.
Vanlig popcorn
Ifølge Daily Plate er en serveringsstørrelse på Orville Redenbacher, Act II og Pop Secret mikrobølgeovnkorn fire kopper med poppet mais. Kalorietallet for denne mengden vanlig popcorn er mellom 120 og 140 kalorier, med tre porsjoner per pose for totalt mellom 360 og 420 kalorier. Smør- og kjele-mais-smaker er vanligvis i 140-kaloriforholdet, med vanlig popcorn rundt 120 kalorier.
Lett popcorn
Lett popcorn, vanlige og smørsmaker, er vanligvis 100 kalorier per porsjon, også med tre porsjoner per pose. De største merkene tilbyr også miniposepakker med lett popcorn som inneholder 100 kalorier.
94 prosent fettfri popcorn
Poser med 94 prosent fettfritt popcorn inneholder mellom 55 og 60 kalorier per porsjon, med to porsjoner per pose.
