Faktisk kan denne "gode" bakterien avlaste noen av fordøyelsesbivirkningene av cellegift. "Kjemoterapi kan forårsake diaré. Probiotika kan lette alvorlighetsgraden og hyppigheten av denne tilstanden, og de kan redusere behovet for medisiner mot diaré, " sier Adil Akhtar, MD, en onkolog, ekspert på palliativ pleie og førsteamanuensis ved Oakland University- William Beaumont School of Medicine i Auburn Hills, Michigan.
Men probiotika er kanskje ikke det beste handlingsforløpet for alle. "Nyere studier har vist at probiotika kan være assosiert med en dårlig respons på den nye klassen medikamenter som kalles immunterapi, som stimulerer kroppens eget immunforsvar til å bekjempe kreftformer, " sier Dr. Akhtar.
Her er hva du bør vite om probiotisk bruk under cellegift, inkludert fordeler og ulemper, samt gode kilder til disse mikroorganismer i tilfelle de blir anbefalt deg.
Hva er probiotika?
Probiotika er levende organismer (noen ganger referert til som "gode bakterier") som er essensielle for tarms helse. I følge Mayo Clinic hjelper disse gunstige bakteriene til å balansere de "dårlige" bakteriene i mage-tarmsystemet ditt for å beskytte kroppens immunitet og fordøyelseshelse.
To generelle typer gode bakterier er Lactobacillus bulgaricus og Lactobacillus acidophilus , som begge finnes i yoghurt, selv om gjær, som Saccharomyces boulardii , også er et probiotikum. Probiotiske tilskudd inneholder også gunstige bakterier, selv om mat med probiotika ofte er bedre alternativer med mindre en viss belastning ikke kan fås fra en matkilde, ifølge Cleveland Clinic.
Fordelene med probiotika under cellegift
Kjemoterapi skader ofte cellene som fører tarmkanalen, noe som forårsaker betennelse, smerter og diaré, siden tarmen ikke klarer å absorbere næringsstoffer effektivt. I følge Memorial Sloan Kettering Cancer Center, har probiotisk tilskudd vist seg å hjelpe en rekke problemer med fordøyelseskanalen, som inflammatorisk tarmsykdom, gastroenteritt og irritabelt tarmsyndrom, og det kan også være en del av en behandlingsplan for cellegiftrelatert diaré.
En stor gjennomgang av studier om bruk av probiotika hos personer med kreftbehandlingsrelatert diaré klarte imidlertid ikke å dokumentere en klar fordel. Analysen fra august 2018, publisert av Cochrane Database of Systematic Reviews , involverte 12 randomiserte kontrollerte studier med 1554 deltakere. De fleste av studiene var av lav eller veldig lav kvalitet, bemerket forskere. De konkluderte med at bevisene for probiotisk bruk for å forhindre diaré forårsaket av cellegift forblir entydige, og de fant ingen bevis for noen behandlingsgevinst.
Risikoen for probiotika under cellegift
Å konsumere probiotika under cellegift er ikke uten risiko. Kjemoterapi svekker immunforsvaret delvis fordi det skader benmargen der immunceller lages, ifølge BreastCancer.org. "Personer med kreft som er sterkt immunkompromittert eller har et sentralt venekateter, bør ikke ta probiotika. Alvorlig infeksjon eller sepsis på grunn av tilstedeværelsen av bakterier eller sopp i blodet har vært assosiert med probiotika, " advarer Dr. Akhtar.
I følge Dana-Farber Cancer Institute er to andre grupper mennesker som bør unngå unna probiotika de som deltar i en klinisk studie med kostholdsrestriksjoner og personer med lave nivåer av nøytrofiler, som er en type hvite blodlegemer. Denne tilstanden, som kalles nøytropeni, kan føre til en infeksjon i blodomløpet.
Hvilke matvarer er gode kilder til probiotika?
Det er mange måter å innlemme probiotika i kostholdet ditt hvis legen din anbefaler dem.
"Noen få gode kilder til probiotika inkluderer yoghurt, upasteurisert surkål, kimchi, karnemelk, surdeigsbrød, miso, tempeh, kefir og syltede grønnsaker, " bemerker Dr. Akhtar. Bare husk å lese etiketter nøye, for ikke alle yoghurtmerker eller brød inneholder de samme gode bakteriene (se for eksempel etter Lactobacillus acidophilus på yoghurtetiketter).
Hvis du heller vil ta et supplement, må du spørre legen din om råd. Det finnes mange typer bakterier og mange arter i hver - og selvfølgelig kan nivåene av probiotiske bakterier i kosttilskudd variere etter merke, ifølge Mayo Clinic. På grunn av denne variasjonen er det lurt å søke hjelp når du bestemmer hvilket supplement som best passer dine behov.
Diskuter probiotika med legen din
Bruken av probiotika for behandling av cellegiftrelatert diaré kan ikke anbefales i alle tilfeller, og mer forskning må gjøres for å finne ut hvilke stammer som er mest effektive.
"Mitt råd er å unngå probiotika hvis du tar immunterapimedisiner til det er gjort ytterligere studier, " sier Dr. Aktar. Og snakk alltid med legen din om din egen sak før du gjør endringer i kostholdet eller tilskuddsregimet ditt.
