Boble-te - ofte kalt boba-te - kommer i en rekke smaker, inkludert taro. Disse drikkene er vanligvis laget med melk, te og tapioca-perler, som gir "boblene." Til tross for navnet, inneholder imidlertid ikke taroboble-te alltid teblader, og derfor er noen versjoner ikke sanne "te."
Alt om Taro Tea
Taro er en stivelsesholdig plante som er vanlig i Asia-Stillehavsregionen. Selv om taro i seg selv er rik på næringsstoffer som kalium og fiber, er de sterkt bearbeidede taropulver som finnes i boble-te generelt ikke. For eksempel lister ett merke av taropulver sukker som den første ingrediensen, deretter ikke melis rømmegrøt, melk og naturlige og kunstige smaker. En annen lister opp kremfrø, to typer sukker, taropulver og ekstrakt og kunstige farger. Derfor kan taroboble-te ha noe av smaken av taro, men lite av ernæringsøkningen. I tillegg er taroboble-te generelt kalorifattig - pulvers av ett merke inneholder 65 kalorier per porsjon, og det inkluderer ikke melken som vanligvis brukes som mikser.
