Selv om det kan virke som en problemfri bruk av sykkelhjelm, er dette enkle utstyret avgjørende for din sykkelsikkerhet. I 2011, ifølge en rapport fra Insurance Institute for Highway Safety, hadde ikke 67 prosent av mennesker som døde av sykkelulykke hjelm. Fordi hjelmen ikke inkluderer en utløpsdato, må du ta hensyn til flere faktorer og inspisere hjelmen for å se om den må byttes ut.
Oldie But Not a Goodie
Hjelmer bygget før 1980-tallet kan ha en nostalgisk plass i sykkelverdenen, men de bør byttes ut. Materialene som brukes i eldre hjelmer oppfyller ikke lenger sikkerhetsstandardene og gir ikke sjokkbeskyttelsen som trengs i en alvorlig krasj. Hjelmer fra 1970-tallet har ofte et hardt skall som oppdaterte hjelmer, men skumforingen er for tynn til å beskytte hodet ditt i et brak. På 1980-tallet ble skummet tykkere, men noen selskaper droppet det harde skallet, noe som gjorde hjelmene lite bedre enn å plassere et stykke plastskum på hodet. Selv med mindre påvirkning kan disse skallfri hjelmer gå i stykker.
Krasjer og erstatt
Hvis du har hatt en sykkelulykke der hjelmen din traff bakken, har du opplevd førstehånds hvor beskyttende en hjelm kan være. Til tross for hvor mye du kanskje setter pris på den hjelmen for å redde livet ditt, bør du bytte den ut. Etter en stor innvirkning - inkludert den fra å bli falt på en hard overflate - svekkes skummet på hjelmen. Selv om du ikke kan se sprekker eller bulker i hjelmen, kan denne svakheten føre til at hjelmen din går i stykker hvis du krasjer. Før du skynder deg å kjøpe en ny hjelm, må du ta kontakt med produsenten av hjelmen. Noen selskaper vil erstatte hjelmen for mindre enn kostnadene for en ny.
Møte standardene
Hjelmer må oppfylle visse sikkerhetsstandarder. Når en hjelm har oppfylt disse standardene, mottar den et stempel fra Snell Memorial Foundation, Consumer Product Safety Commission eller American Society for Testing and Materials. Hvis hjelmen din ikke har oppfylt standardene til minst en av disse gruppene, bør du bytte den ut.
Utløpsforvirring
Noen hjelmprodusenter oppgir at hjelm bør byttes ut så ofte som hvert tredje år. Andre siterer hvert femte til åtte år som den magiske tidsrammen for å skifte ut hjelm. Noen av de anbefalte utskiftingstidene har å gjøre med forskning på hjelmer, mens noen representerer selskapets ønske om å få deg til å kjøpe en ny hjelm.
Hjelminspeksjon
Undersøkelse av hjelmen din er ofte en bedre måte å si om den bør byttes ut. Kontroller det ytre skallet for sprekker eller deler, og trykk deretter på det for å se om skallet spretter tilbake på plass. Hvis det er sprekker eller hvis skallet ikke springer tilbake, bytter du hjelmen. En hjelm bør også skiftes ut hvis skallet har forsvunnet fra UV-eksponering, siden plasten kan ha blitt svekket. Deretter må du sjekke skumfôret for sprekker eller bulker, og stroppene og spennene for slitte eller spredte områder.
