Kyst trebær, eller Vitex, kommer fra et lite tre innfødt til Middelhavet og Sentral-Asia. Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin forklarer at kvinner har brukt kysk trebær i tusenvis av år for å behandle menstruasjonsproblemer, infertilitet og andre gynekologiske problemer. Kyst trebær er tilgjengelig i kapsel, flytende skjær, eller kan brygges til en te. Som med alle urtemidler, må du snakke med en medisinsk fagperson før du tar dem.
Overgangsalder
I The Complete Encyclopedia of Natural Healing forklarer Dr. Gary Null at kysk trebær kan øke nivåene av progesteron i kroppen og lindre symptomer på overgangsalder som hetetokter, humørsvingninger og tørrhet i skjeden. Det kan imidlertid ta opptil to måneder å føle resultater og opptil seks måneder å opprettholde resultatene. En studie publisert i augustutgaven av "Journal of Alternative and Complementary Medicine" i august 2009 konkluderte med at det ikke er nok bevis som tyder på at kysk trebær kan være en effektiv behandling for symptomer på overgangsalderen og ytterligere forskning er nødvendig.
endometriose
Endometriose er en smertefull tilstand som oppstår når cellene som utgjør slimhinnen i livmoren reiser utenfor livmoren til andre deler av kroppen, noe som fører til at avleiringer danner arrvev, forklarer University of Maryland Medical Center, eller UMMC. Reproduktive hormoner som østrogen og progesteron stimulerer cellene både i og utenfor livmoren. Chaste tree berys hormonelle aktivitet kan bidra til å lindre de smertefulle symptomene. UMMC anbefaler å ta 400 milligram en gang om dagen om morgenen. Snakk med legen din før du tar den hvis du bruker andre typer hormonbehandling.
Premenstruelt syndrom
I en studie publisert i april 2000-utgaven av "Journal of Women's Health and Gender Based Medicine, " undersøkte forskere effekten av et kyst trebærpreparat på symptomene på PMS - depresjon, sug, angst og væskeansamling. Etter å ha forberedt seg på tre menstruasjonssykluser, rapporterte 93 prosent av kvinnene en reduksjon eller opphør i symptomene sine.
fertilitet
Holistic Online anbefaler å ta 175 til 225 milligram kysk trebær daglig for infertilitet forårsaket av ovarieinsuffisiens eller høye prolaktinnivåer. Det kan ta flere sykluser for å se en effekt. En studie publisert i aprilutgaven av "Journal of Reproductive Medicine", en blanding som inneholder kysk trebær, ekstrakt av grønn te og vitaminer og mineraler ble gitt til kvinner som forsøkte å bli unnfanget i minst seks måneder. Av de 15 som fikk blandingen, ble fem gravide etter fem måneder.
