Uten jern kan kroppen din ikke produsere røde blodlegemer, som er cellene som er ansvarlige for å forsyne organene dine med oksygen. Som et essensielt mineral oppnås vanligvis jern fra kostholdet ditt. Når du ikke klarer å få i seg nok jern, utvikler kroppen en rekke symptomer som spenner fra svakhet til pustevansker. I noen tilfeller kan du utvikle dermatologiske symptomer på jernmangel.
Blek hud
Et vanlig symptom assosiert med jernmangel er blek hud. Når jernnivået er tømt, klarer ikke kroppen å produsere det kjemiske hemoglobinet, en rødlig forbindelse, som er en viktig del av røde blodlegemer. Når dette skjer utvikler du en tilstand som kalles jernmangelanemi. Når anemien forverres, begynner huden din å miste sin normale farge og bli blek. Hvis du merker at huden din er blekere enn vanlig, bør du oppsøke lege og spørre om jernmangel og anemi.
Angular Cheilitis
Angular cheilitis er en tilstand som er preget av smertefull unormal sprekker i huden nær munnvikene. I noen tilfeller av jernmangel kan du utvikle kantete cheilitis. Sprekker i huden nær leppene er vanligvis ledsaget av svak hevelse, rødhet og potensielt blødning. Vanligvis løser vinkel Cheilitis når jernnivåene dine er blitt gjenopprettet. Hvis smertene er utålelige, kan legen din foreskrive smertelindrende kremer eller kortikosteroider.
kløe
Pruritus er en alvorlig kløe i huden som noen ganger er assosiert med en merkbar rødhet i det berørte området. Jernmangel forårsaker ofte kløe, ifølge en artikkel fra 1991 publisert i "Seminars in Dermatology." Selv om dette problemet er mildt og ikke resulterer i ytterligere komplikasjoner, hjelper legene med å diagnostisere jernmangel, sammen med andre kjente symptomer, sammen med andre kjente symptomer. Å reversere jernmangel bidrar til å redusere kløe.
Behandling for jernmangel
Årsaker til jernmangel spenner fra overdreven blødning til å ha et kosthold lite i jern. Behandling av jernmangel fokuserer på å reversere den underliggende årsaken til jerntapet, samt jernerstatningsterapi for å fylle opp kroppens jernlagre. Jernerstatningstilskudd er tilgjengelig i både nettbrett og injeksjonsform. Rådfør deg alltid med legen din før du tar jerntilskudd - tar jerntilskudd du ikke trenger, eller tar for høy dosering, kan ha alvorlige bivirkninger.
