Eplejuice er en smakfull drikke med høy ernæringsmessig verdi og helsemessige fordeler. ScienceDaily.com siterer en studie rapportert i januar 2009-utgaven av "Journal of Alzheimers, " som fant at regelmessig inntak av produkter som inneholder epler kan hjelpe til med å forhindre forstyrrelsen.
Funksjon
Kalorier er en energikilde som finnes i maten vi spiser. Vi må konsumere kalorier for at kroppene våre skal ha nok energi til å fungere. I følge Food and Drug Administration må voksne konsumere omtrent 2000 til 2500 kalorier per dag.
Kalori mengde
En kopp eplejuice inneholder 117 kalorier; to av disse kaloriene finnes i fett. Ved å drikke en kopp eplejuice, vil du konsumere 6 prosent av den anbefalte daglige mengden kalorier.
betraktninger
Eplejuice inneholder ikke kolesterol; Derfor er det et sunt alternativ for de som ønsker å redusere kolesterolnivået.
