Fett tap er ikke lett. Det krever en dedikert kostholds- og treningsplan og permanente vaneendringer. Fordi folk flest er vant til øyeblikkelig tilfredsstillelse, er ideen om å ta seg tid til å brenne av envis magefett ikke tiltalende. Produsenter av antatt fett-tapstilskudd anerkjenner dette og målretter deres markeder med uberettiget krav om vekttap for sine produkter. Fett tap kremer og andre aktuelle "fettforbrennere" er blant de verste.
Det fungerer bare ikke
Årsaken til at aktuelle kremer for fett tap ikke forbrenner magefett er enkel: Fett tap oppstår fra kroppen ved et kaloriunderskudd. Kroppen din må forbrenne mer kalorier enn den bruker for å skape et underskudd som resulterer i vekttap, og hvert 3500-kaloriunderskudd vil resultere i et tap på 1 kilo fett. Det er ingenting du kan bruke på huden din som vil føre til at kroppen din skaper dette kaloriunderskuddet. Videre er det ingen måte å spotredusere og målrette magefett på. Du kan ikke kontrollere områdene kroppen din kaster ut fett fra.
