Plastikkirurger kan slippe et lettelsens sukk - det er ikke mulig å gå opp i vekt bare i brystene. Den eneste måten å fysisk endre formen på er gjennom utvidelseskirurgi. Du går vekt proporsjonalt over hele kroppen i henhold til kroppsfasongen din, ikke bare i ett område. Selv om brystene består av mye fettvev som utvides når du blir tyngre, er ikke brystene det eneste stedet som øker i størrelse når du spiser et overskudd av kalorier. Ingen mat eller trening kan endre dette biologiske faktum.
Brystvev 101
Brystene dine inneholder fettvev samt kanal- og lobulevev, som hjelper med amming. Forholdet mellom disse vevene er genetisk bestemt. Noen kvinner har tettere bryst, som inneholder mindre fett i forhold til de andre vevene. Hvor mye av hvert vev du har er et spørsmål om genetikk. Den eneste måten å finne ut om brystene dine er fete eller tette, er gjennom mammografi. På visse tider i måneden kan du merke at brystene føles fyldigere. Dette er et resultat av hormoner relatert til menstruasjon - ikke til en faktisk vektøkning.
Fettvevet i brystene er subkutant, noe som ikke øker risikoen for sykdom, for eksempel risikoen forårsaket av dyp visceralt fett, også kjent som magefett. Underhudsfett kan til og med ha beskyttende helseegenskaper, viste en studie publisert i en utgave fra 2009 av Journals of Gerontology. Mennesker som lagret mer underhudsfett i underkroppen, for eksempel på hoftene og lårene, var sunnere enn folk med samme vekt som lagret vekten i magen. Når du går opp i vekt, kan du ikke bestemme om de ekstra kiloene er i form av visceralt eller subkutant fett. Og fordi det ikke er noen bemerkelsesverdig muskel i brystene selv - bare i brystveggen bak brystene - vil ikke muskelgevinst markant endre størrelsen på brystene.
Vektøkning og brystene dine
Fettvevet i brystene inneholder celler som kalles adipocytter, som svulmer opp når du får fett og krymper når du mister fett. Når du går opp i vekt, øker du ikke antallet fettceller i brystet - fettcellene som er der blir bare større. Men det gjør andre fettceller i kroppen din; å gå opp i vekt endrer ikke din generelle form. Hvis du er bygget som en pære - mindre på toppen og større i hoftene og rumpa - vil du vokse til en større pære når du går opp i vekt.
Selv om brystfett ikke er usunt visceralt fett, har folk med større kister en tendens til å bære mer av dette farlige koffertfettet. En studie publisert i European Journal of Clinical Nutrition i 2011 viste at kvinner med en stor mengde brystfett også hadde en tendens til å ha mer midtparti - eller visceralt - fett. Det er ikke brystfettet som øker disse kvinnenes kardiometabliske sykdommer, men den høye mengden visceralt fett; men de to ser ut til å forekomme på samme type kroppsfasong.
Yo-Yo Slanking har negative effekter på brystene dine
Å prøve å gå opp i vekt bare i brystene dine kan ha konsekvenser for deres perkiness. Når du bare går opp i vekt for å finne at det ikke går til ønsket område, og deretter går på et raskt, kjepphest kosthold for å gå ned i vekt - du skader kollagen og elastin som gjør brystene faste og løftede. Disse støttende proteiner blir overbastet og strukket ut, så du ender opp med et slapt bryst - spesielt hvis du gjør dette til en gjentagende vane. Hvis du trenger å gå ned i vekt, gjør du det gradvis slik at vevet kan tilpasse seg kroppen din. Du vil fremdeles oppleve den naturlige sagging som oppstår med alder og amming, men du vil ikke bidra til dette med usunn vektmanipulasjoner.
Bryst i fare
Å gå for mye i vekt kan ha en negativ effekt på brysthelsen din, spesielt etter overgangsalderen. Overvektige kvinner har større sannsynlighet for å utvikle brystkreft senere i livet. Det utvidede fettvevet påvirker unormalt hormonproduksjonen din, noe som øker kreftrisikoen din.
Den eneste måten å utvide brystene på er med kirurgisk inngrep, som bærer sin egen risiko. Implantatene varer ikke evig og må kanskje fjernes, noe som forårsaker permanente endringer i dine naturlige bryster - inkludert deflasjon, rynking og arrdannelse. Komplikasjoner kan også oppstå under implantasjon og noen ganger føre til resultater som er irreversible, for eksempel asymmetri og smerter. Det kan hende du må gjennomgå periodiske MR-undersøkelser, spesielt hvis du har silikonfylte implantater, for å sikre at du ikke opplever et brudd.
