Trinn 1
Varm 1/8 kopp kokosnøttolje og to hvitløksfedd i en liten kjele. Mens du bruker kokosnøttolje alene er tilstrekkelig for å behandle ørebetennelser, anbefaler Gayle Alleman, forfatter av "The Healing Power of hvitløk, eddik og olivenolje, " å blande oljen med hvitløk for ytterligere antibakterielle fordeler.
Steg 2
La småkoke i fem minutter og ta av varmen.
Trinn 3
Test temperaturen på oljen med et koketermometer. Oljen skal være 37 grader eller 98 grader Fahrenheit før du bruker den i ørene.
Trinn 4
Sil oljen med osteklut i en bolle, og hell oljen i en øyedråper. Forsikre deg om at ingen hvitløkbiter glir i dropperen.
Trinn 5
Ligg på din side, med øret pekende mot taket. Bruk en hånd for å trekke toppen av øret utover. Bruk dropperen til å plassere to dråper kokosnøttolje i øret. Vent fem minutter før du reiser deg for å gi oljen en sjanse til å trene ned i øregangen. Ikke plasser bomull, ull eller annet materiale i øregangen for å forhindre at dryppende olje kommer ut av øret.
Trinn 6
Slå på den andre siden slik at du kan behandle det andre øret. Det kan hende du ikke trenger å bruke oljen i det andre øret, med mindre begge ørene har en infeksjon. Forbli på den andre siden i fem minutter etter å ha satt inn oljen.
Trinn 7
Bruk kokosnøttoljen to ganger om dagen i syv dager. Symptomene avtar vanligvis når infeksjonen er klar. Hvis du fortsatt har symptomer etter en uke, bør du avtale en tid med legen din.
Ting du trenger
-
Kokosolje
2 hvitløksfedd
Desilitermål
kasserolle
Koketermometer
Gas
Bolle
Øyedråper
Tips
Hold ørene tørre til ørebetennelsen din leges. Bruk øreplugger for å beskytte ørene mens du svømmer eller bader. Alternativt kan du belegge det ytre øret med vaselin. Dette fungerer som et beskyttende skjold mot vann.
Advarsel
Bytt ut kokosnøttolje med olivenolje hvis du er allergisk mot nøtter. Personer som er allergiske mot nøtter kan ha en allergisk reaksjon på kokosnøttoljen.
