Buene på føttene er dannet av bein, leddbånd og sener. Buehøyde etablerer fottype og uttale, eller innoverrulling av foten mens du går. Kvinner med lave buer har ikke en karakteristisk bue og har en tendens til å overpronere, noe som forårsaker skader. "Flat feet" refererer til buer som hviler flatt på bakken.
Funksjoner ved Walking Shoes
Turgåing er en praktisk form for trening for å forbedre helsen. En behagelig, støttende gåsko er viktig utstyr for en turgåer. Det er avgjørende for kvinner med flate føtter å bruke skikkelig utstyrte vandresko som har støtte, stabilitet og bevegelseskontroll.
Stabilitetsfunksjon
Stabilitet klassifiserer sportssko som er designet for overpronasjon. Hvert store sportssko har en samling stabilitetssko. Den viktigste teknologien som finnes i en stabilitetssko er tett skum på innsiden av buen og noen ganger til hælen. Dette holder foten i en riktig posisjon i skoen.
Arch Support Feature
Å ha flate føtter er generelt smertefritt; anklene kan bli overbefestet på grunn av overpronasjon som følge av den lave buen. Mange gangsko har eksepsjonell støtte for hæl og buer, i tillegg til betydelig støtdemping. Tilstrekkelig buestøtte vil sette buen din i riktig, stressfri stilling.
Bevegelseskontrollfunksjon
Bevegelseskontroll er en funksjon i vandresko for de mest alvorlige overpronatorene. Riktig sko hjelper anklene til å støtte kroppen og redusere smerter i bena som er skapt av overpronasjon. Spesielle materialer blir lagt til skoen for å hindre overdreven bevegelse av foten.
