Over-the-counter diettpiller hevder å dempe appetitten og trimme deg ned - noen ganger i løpet av bare dager. Disse pillene, som ofte kombinerer koffein med forskjellige urter og botanika, kommer med en forbeholdstømmer: dette er ikke vekttapmedisiner, men heller kosttilskudd. Slankepiller som demper appetitten din er medisiner som er godkjent av US Food and Drug Administration uttrykkelig for vekttap.
FDA godkjent
FDA har godkjent tre vekttapmedisiner som fungerer som appetittdempende midler: fentermin, dietylpropion og fendimetrazin. Disse tre medisinene ligner en amfetamin og påvirker sentralnervesystemet slik at appetitten ikke raser ut av kontroll. Leger foreskriver disse medisinene som en del av et mer omfattende program for å behandle overvekt, som inkluderer et kalorifatt kosthold og regelmessig mosjon. I følge Weight-Control Information Network, eller WIN, har FDA godkjent disse medisinene mot overvekt bare for voksne. De kan ikke brukes mer enn tre måneder om gangen. Bivirkninger kan omfatte søvnløshet, rastløshet, hodepine, økt hjerterytme og økt blodtrykk.
Andre slankepiller
Reseptfrie slankepiller er et fristende produkt; men ikke forveksle disse med reseptbelagte medisiner med en solid track record. Helt uten vekt vekttapstilskudd er kosttilskudd som faller under samme klassifisering som ditt gjennomsnittlige multivitamin. Du har ingen forsikring om at de er effektive, og i følge FDA kan de kanskje ikke engang være trygge. FDA oppdaget mange beslaglagte kosttilskudd som inneholder ikke-deklarert reseptbelagte legemidler, inkludert sibutramin. Subutramin ble tatt ut av markedet i oktober 2010 fordi det økte sannsynligheten for hjerteproblemer og hjerneslag hos pasienter som brukte det.
Andre løsninger
I 1999 godkjente FDA et annet medikament for vekttap som fungerer annerledes enn de fleste: orlistat. Selv om orlistat ikke undertrykker appetitten, kan den brukes trygt i opptil et år. Orlistat er tilgjengelig i reseptbelagte og reseptfrie styrker. Denne vekttapmedisinen er en lipasehemmer og oppmuntrer til vekttap ved å redusere mengden kostholdsfett kroppen din tar opp fra maten. For å få de beste fordelene med dette stoffet, bør det være ledsaget av et kalorifattig, lite fettfattig kosthold; vanlig øvelse; og en multivitamin. Reseptfritt orlistat selges under handelsnavnet Alli. Snakk med helsepersonell før du tar Alli for å forsikre deg om at det er det beste alternativet for deg.
Forsiktighetsregler og bekymringer
Hvis legen din nekter å foreskrive piller som demper appetitten, er det en grunn til dette. Disse medisinene er ikke for dietten som har problemer med å miste de siste fem kilo; snarere er de generelt forbeholdt personer med en kroppsmasseindeks på 30 eller mer, eller de med en BMI på 27 som opplever vektrelaterte helseproblemer. MayoClinic.com bemerker at den beste og mest effektive måten å gå ned i vekt på er å gjøre endringer i livsstilen din som inkluderer kalorikontroll og trening. Uten en forpliktelse til en sunnere livsstil, vil ikke den mest effektive kostholdspillen gi deg de livslange resultatene du ønsker.
