Diindolylmethane, eller DIM, er et naturlig kjemisk stoff som dannes i fordøyelseskanalen fra en forbindelse som kalles glukobrassicin, som er inneholdt i krysningsrike grønnsaker som brokkoli, blomkål og kål. DIM-tilskudd er også tilgjengelig fra mange detaljhandelskilder og kan bidra til å forhindre eller undertrykke vekst av flere former for kreft, inkludert bryst-, tykktarm- og prostatakreft. Rådfør deg med legen din for å diskutere om å konsumere et DIM-tilskudd er en god strategi for deg.
Kreft
Kreft er en gruppe sykdommer der celler vokser ut av kontroll, deler seg raskt og invaderer sunt vev. Disse unormale cellene kan danne svulster på ett eller flere steder i kroppen og kan også metastasere og spre seg til andre steder der de forårsaker sekundær kreftvekst. Diindolylmethane kan hjelpe til med å kontrollere eller stoppe veksten av kreft gjennom flere av dens handlinger, for eksempel å stoppe celledelingen, hemme invasjon av sunt vev av ondartede celler og undertrykke vekst av blodkar i kreftsvulster. En klinisk studie av DIM av National Cancer Institute, som ble startet i 2009 og fortsatt pågår fra april 2011, tester om forbindelsen forhindrer spredning eller tilbakefall av prostatakreft hos kreftpasienter hos mennesker.
Virusinfeksjon
Humant papillomavirus, eller HPV, er en mikroorganisme som forårsaker flere lidelser, inkludert en form for livmorhalskreft og en lungesykdom som kalles respiratorisk papillomatose. DIM kan bidra til å redusere symptomene på disse lidelsene og undertrykke gjentakelsen, muligens ved å hemme veksten av viruset. I en liten klinisk studie av personer med respiratorisk papillomatose publisert i "Journal of Voice" i 2004, virket konsumering av DIM å redusere tilbakefall av sykdommen, målt fem år etter behandling med tilskuddet. Dette er lovende funn, selv om det er behov for større, nøye kontrollerte studier av DIM og virusinfeksjoner.
Effekter på østrogen
DIM kan også fremme sunn metabolisme av østrogen og lindre noen problemer forårsaket av østrogen ubalanse. Ifølge Thomas Lee, NMD, ser forbindelsen ut til å fremme konvertering av østrogen til sunne metabolitter, noe som fører til en bedre balanse av naturlige østrogener i kroppen din. Resultatet kan være en viss forbedring i symptomene på perimenopause, kroniske brystsmerter forårsaket av høye østrogennivåer og ubehag forårsaket av premenstruelt syndrom.
Anbefalinger og forholdsregler
Diindolylmetantilskudd er tilgjengelig i kapsler eller tabletter fra de fleste helsekostbutikker. Selv om det ikke er fastslått en anbefalt dose, har en dose på 108 mg daglig blitt brukt i kliniske studier uten signifikante bivirkninger. Ikke bruk DIM-tilskudd hvis du er gravid eller ammer. Hvis du tar reseptbelagte medisiner, kan du diskutere bruken av DIM med legen din for å finne ut om det passer for din situasjon.
