Alpha lipoic acid har blitt direkte knyttet til hudpleie som en primær antioksidant som forhindrer aldring og betennelse. Dette kraftige metabolske naturlige stoffet inneholder mange merkevarer av hudprodukter, og har mange fordeler for hudpleie, inkludert energiproduksjon i hudceller; regenerering av vitamin C og E; hemming av aktiveringen av transkripsjonsfaktor NF-kB; reduksjon av cellulær betennelse; stimulering av AP-1, som hjelper med å ombygge kollagen; og beskyttelse av huden mot betennelse i frie radikaler, inkludert soleksponering.
Universell antioksidant
Den metabolske antioksidanten alfa-liposyre kalles ofte "den universelle antioksidanten" fordi den er løselig både i vann og i fett. Det er 400 ganger sterkere enn vitamin E og C kombinert. Det som kanskje er den mest verdifulle egenskapen til dette stoffet, er dens evne til å trenge gjennom hudens overflate og hudcellemembranen. Følgelig er alfa-liponsyre fordel både på innsiden og utsiden av hudcellen.
Produksjon av energi i et enzymsystem kalles quruvatdehydrogenase-komplekset, en prosess som produserer energi. Jo høyere energinivåer i en celle, jo mer ungdommelig blir huden igjen. På denne måten hjelper alpha lipoic acid cellulær metabolisme i tillegg til å beskytte huden mot frie radikaler.
Sunn fettbeskyttelse
Flerumettet fett, den sunne typen som huden trenger for å forbli ung, er beskyttet mot frie radikaler av alfa-lipoic acid, som fanger opp de frie radikalene før de har en sjanse til å komme inn i celleplasmamembranen. Denne prosessen forhindrer en veldig farlig dannelse av oksidert fett kalt lipidperoksider, som skader DNA og aktiverer NF-kB, en proinflammatorisk markør for cytokiner, for eksempel tumor nektosefaktor alfa og interleukiner. Denne typen dødelige skader på DNA-transkripsjon, eller å la DNA gi instruksjoner til cellen, er å unngå for enhver pris.
Kosmetiske egenskaper
Alfa-lipoic acid har også muligheten til å glatte huden ved å øke eksfolieringsevnen, eller fjerne døde hudceller fra hudens overflate. I tillegg regulerer denne potente lille antioksidanten produksjonen av oljekjertler, da under- eller overproduksjon kan tette porene. Det hjelper også med puffede øyne og hjelper med å redusere linjer og rynker. Hudfarge er forbedret, og porestørrelsen minimeres for å gi huden et mer polert utseende. Til slutt ble alfa lipoic acid vist å redusere arrvev i en studie utført av Dr. David Genecdov fra International Craniofacial Institute i Dallas, Texas.
Dr. Nicholas Perricone anbefaler å ta alfa-liponsyre internt med en hastighet på 300 mg per dag og bruke den lokalt på ansiktet og på kroppen. Et utall hudkremer og kremer er tilgjengelig, både i varehus og i helsekostbutikker. Ofte selges kremer og kremer med alfa-lipoic acid i kombinasjon med vitamin C Ester og DMAE, en nevrokjemisk som har en strammende effekt på huden.
Historie og misoppfatninger
I cellene i kroppen omdannes alfa-lipoic acid til dihydrolipoic acid. Alfa-lipoic acid er ikke det samme som alpha linolenic acid, som er en omega-3 fettsyre som bidrar til hjertets helse.
Forskere oppdaget relevansen av alfa-lipoic acid på 1950-tallet, og anerkjente den som en antioksidant i 1988. I følge University of California i Berkeleys Wellness Guide to Dietary Supplements fungerer alfa-lipoic acid bare som en antioksidant når det er en overskudd av det, og det er i "fri" tilstand i cellene. Det er lite gratis alfa-liposyre som sirkulerer i kroppen din, med mindre du bruker tilskudd eller får injeksjoner.
Ytterligere fordeler
Alfa-liposyre sies å forhindre eller behandle mange aldersrelaterte sykdommer, inkludert hjertesykdommer, hjerneslag, diabetes, Parkinsons sykdom og Alzheimers sykdom.
Forskning på alpha lipoic acid er bare i gang. Ikke nok er kjent nå for å anbefale alfa-lipoic acid. Rådfør deg med legen din om anbefalte daglige nivåer og hvordan denne antioksidanten kommer deg.
