I en drømmeverden vil menn kunne velge og velge hvor de gikk ned i vekt og i hvilken rekkefølge forskjellige kroppsdeler lente seg ut. I virkeligheten er det ikke mye du kan gjøre for å endre dette. For det første du vil merke vekttap, avhenger av genetikken din. Vanligvis vil det siste stedet du fikk fett være det første området å lene deg ut. For eksempel, hvis du hadde tunge ben, selv når du var tynnere, er det lite sannsynlig at bena blir slanke før livet ditt gjør det.
Mannlig kroppsform
Menn har en tendens til å være epleformet og bærer mer kroppsfett rundt midtsidene. Taljen er et område som menn vanligvis vil slanke seg mest, men dette fettet kan være sta å bli kvitt på grunn av genetisk programmering som oppmuntrer lagring av magefett. Spis et sunt kosthold, se på kaloriinntaket ditt og få mye trening for å gå ned i vekt over det hele. I stedet for å være hyperfokusert på utseendet til en del av kroppen din, gratulere deg selv med total vekttap. Med fokus og besluttsomhet kan du til slutt kaste ut uønsket fett som klamrer seg til kroppen din.
