Det er ingen grunn til å begynne å bruke baggy og flatterende klær bare fordi magen utvides under graviditet. Klynge klær kan smigre de beste funksjonene mens du fremhever den nye babyen din. Husk imidlertid at visse områder av kroppen din i stadig endring vil trenge litt ekstra plass til å puste. Å ha et stramt belte vil ikke nødvendigvis skade babyen din, men det kan gjøre graviditeten unødvendig ubehagelig.
Nervekompresjon
Din stadig voksende mage under graviditet gir press på lysken. Dette ekstra trykket kan klype den laterale femoral kutan nerven, noe som normalt gir sensasjoner til ytre lår, ifølge MayoClinic.com. Denne tilstanden, kalt meralgia paresthetica, kan forårsake følelsesløshet, prikking og svie i den ytre delen av det berørte låret. Å bruke tettsittende klær, for eksempel et tett og lite passende belte, kan øke risikoen for meralgia paresthetica ytterligere når du er gravid. Å bytte til løsere klær kan hjelpe problemet.
Hevelse og åreknuter
Graviditet fører til at kroppen din beholder mer vann og øker kroppens blodvolum med omtrent 40 prosent, ifølge nettstedet California Pacific Medical Center. Dette kan øke risikoen for hevelse i områder som hender, føtter og bein, spesielt ved senere graviditet og i varmt vær. Du kan redusere blodsirkulasjonen i underekstremitetene - og øke risikoen for hevelse i underkroppen - hvis du bruker et stramt belte eller klær som trikot og trange jeans. Denne ekstra hevelsen i bena kan også være assosiert med svake, vridde, hovne og noen ganger ømme blodkar kjent som åreknuter.
Halsbrann og fordøyelsesbesvær
Du er mer utsatt for halsbrann forårsaket av sur oppstøt under svangerskapet fordi hormoner i kroppen din slapper av fordøyelsesmuskulaturen, slik at syrer fra magen din kryper opp i spiserøret, ifølge March of Dimes. Det er også mer sannsynlig at du får fordøyelsesbesvær, eller urolig mage, med halsbrann og graviditet. Heldigvis kan du redusere risikoen for å få disse fordøyelsesproblemene hvis du reduserer unødvendig trykk på magen og magen. For eksempel, sitte oppreist etter å ha spist, løsne beltet og ha på deg annet løstsittende antrekk.
Tips
Det er måter å unngå å være ubehagelig på, mens du tar skritt for å se slank ut og trim under graviditeten. For eksempel har du på seg mørke farger som marineblå og svart en tendens til å gi deg et trimmer utseende enn lysere farger, ifølge nettstedet "Hva du kan forvente." Å bruke en enkelt nyanse eller vertikale linjer kan også gi deg et lengre, slankere utseende, mens du bruker forskjellige farger på topp og bunn eller iført horisontale linjer skaper en følelse av bredde. Selv om du bør unngå å ha noe for stramt i de voksende byste- og mageområdene, gir klær som passer på skuldrene dine et slankere utseende enn klær med skuldre som henger ned.
