Du trenger ikke å være en kroppsbygger for å lide av en trukket muskel; selv normale daglige aktiviteter setter musklene i fare for overforbruk eller overtrykk. Trukne muskler, eller muskelstammer, kan forårsake betydelig ubehag, men er vanligvis ikke alvorlige. Behandling for de fleste stammer inkluderer vanligvis en kombinasjon av is, hvile og uten medisin.
Fysiske symptomer
En muskel som har blitt trukket kan føles litt sår med en kjedelig, verkende slags smerte. Trukne muskler kan også føles mer smertefullt, spesielt når den berørte muskelen brukes. Noen trakk muskler er også sår eller øm å berøre. Leddene nær den skadde muskelen kan også være ømme. Trykk og spenning fører vanligvis til at smertene intensiveres.
Visuell inspeksjon
Mindre muskelstammer kan ikke forårsake visuelle symptomer, men moderat til alvorlig belastning kan forårsake symptomer som du kan se. Området nær musklene som trekkes er ofte svakt eller rødt. Hvis belastningen din var betydelig nok til å rive fibrene og forårsake blødning rundt muskelen, kan du se et blåmerke i nærheten av skadestedet som forverres med tiden.
Kontekstuelle betraktninger
Muskeltrekking skjer under to forskjellige sammenhenger. Den første er en akutt muskelstamme som oppstår under en fysisk aktivitet. Disse typer belastninger forårsaker øyeblikkelig smerte som ofte føles som å skyte eller svi i begynnelsen, og deretter blekner til en mer generell sårhet. I alvorlige tilfeller kan det hende du hører en knep eller knall lyd når skaden oppstår. Den andre typen belastning er et resultat av langvarig muskelspenning. Denne typen belastninger forårsaker vanligvis smerter som gradvis setter seg inn, og du er kanskje bare klar over dem i perioder med hvile.
Andre muligheter
En muskelstamme er forskjellig fra en forstuing, som er skade på leddbånd, snarere enn muskelvev. Forstuinger er mer vanlig rundt ledd som håndledd og ankler. Muskelkramper forårsaker en lignende type smerte, men er relatert til en ukontrollerbar sammentrekning av musklene, og vanligvis når krampen har falt, smertene smelter også ut. Generalisert muskelsårhet som ikke er koblet til noen spesifikk aktivitet eller skade, kan ha sammenheng med en rekke andre medisinske tilstander. Hvis du opplever andre symptomer, som feber, kvalme eller ekstrem tretthet, bør du oppsøke lege for å identifisere årsaken.
