Gastritt, en tilstand preget av hovent eller betent mageslimhinne, kan utløse en rekke fordøyelsessymptomer. Agurker kan, selv om de er velsmakende, spille en rolle i å irritere mageslimhinnen og forverre tilstanden din, selv om noen leger sier at agurker kan hjelpe til med å helbrede gastritt. Det er ingen fagfellevurdert forskning på effekten agurk kan ha på gastritt. Snakk med helsepersonell for å diskutere inkludert agurker i kostholdet ditt hvis du har denne tilstanden.
Om gastritt
Mens mange mennesker med gastritt ikke opplever noen symptomer, kan andre lide av kvalme eller oppkast, magesmerter eller ømhet og matlyst. Mer alvorlige tilfeller kan innebære oppkast av blod eller produksjon av svart avføring. En rekke forhold kan betente slimhinnen i magen og føre til gastritt, inkludert langvarig bruk av naproxen eller aspirin, bakteriell mageinfeksjon, alkohol- eller kokainmisbruk og stress.
Om agurker
Agurker er en vintreet som vokser slektningen til kalebassen. Selv om det som oftest finnes som lange grønnsaker med grønn hud, er det også spesial agurker som er runde og gule. Det er også små agurker ment spesielt for sylting. Agurker serveres ofte rå for å dra nytte av deres saftige knase, men du kan også koke agurk i supper, gryteretter og gryteretter.
Agurker Inflames Gastritis
Å spise agurker kan irritere mageslimhinnen og forårsake gastritt. John A. McDougall, MD, internist og grunnlegger av Dr. McDougall's Right Food's Inc., kaller agurker en irriterende mat for magen. Han bemerker at agurker ikke er magebetennende hos alle mennesker, men hvis de plager magen, bør du unngå å konsumere denne grønnsaken. Det er ingen kliniske bevis som tyder på at agurker forårsaker gastritt.
Agurker kurerer gastritt
Noen helsepersonell, som Priyam Ahuja, kostholdsekspert og sertifisert ernæringsfysiolog, mener agurker kurerer gastritt og gir lindring for mageirritasjon. Dr. Jeff Warber, en talsmann for naturlig medisin og medlem av Association of American Physicians and Surgeons, mener også at agurker kan være en del av et gastritt-helbredende kosthold. Han bemerker på sin hjemmeside at agurker har en liten alkaliseringsevne i kroppen, noe som hjelper til med å holde kroppen litt alkalisk - dette hjelper til med å forhindre gastritt. Det er ingen studier som bekrefter at agurker hjelper til med å lette gastritt.
