Supraventrikulær takykardi - SVT - er et hjerterytmeproblem som vanligvis er ufarlig, men kan være skremmende og irriterende. I løpet av en episode av SVT kan hjertet gå fra å slå normale 70 til 80 slag per minutt til 160 til 200 slag per minutt. Episoder varer fra noen minutter til noen timer. SVT kan være et livslangt problem, men er mest vanlig hos små barn. Det er mat som kan utløse en episode.
Fører til
SVT er vanligvis forårsaket av en underliggende hjerte abnormalitet, men episoder kan utløses av alt som utløser en for tidlig hjerterytme, noe som gjør hjerterytmen rase unormalt. Den underliggende årsaken er vanligvis en ekstra elektrisk trasé i hjertet. Episoder kan være forårsaket av trening, medisiner som forårsaker en forhøyet hjertefrekvens, for eksempel medisiner for vekttap, eller mat som inneholder koffein.
Mat å unngå
De underliggende årsakene til SVT kan ikke behandles eller forhindres med et spesielt kosthold, men personer med SVT bør unngå mat som gir raskere hjertefrekvens, inkludert koffein og alkohol. Mat som inneholder koffein inkluderer kaffe, te, sjokolade og litt brus. Unngå all koffein, inkludert koffeinfri versjoner av kaffe og te, da de fremdeles inneholder små mengder koffein.
Oppretthold sunn vekt
Å opprettholde en sunn vekt kan hjelpe deg med å håndtere SVT. Å spise et sunt kosthold med lite fett, sukker og bearbeidet mat vil hjelpe deg å gjøre dette. Hvis du trenger å gå ned i vekt, må du jobbe med en ernæringsfysiolog for å komme med et kosthold og ikke ta kostholdsmedisiner eller urter som efedra, da de kan utløse SVT.
Behandling
SVT blir vanligvis behandlet med prosesser som avbryter episoden. Disse inkluderer mimring av anstrengelse som om du er forstoppet, stuper ansiktet i iskaldt vann eller masserer et område i halspulsåren. Hvis disse handlingene ikke fungerer, kan reseptbelagte medisiner som adenosin hjelpe. Hvis en episode av SVT varer lenger enn 20 minutter, må du øyeblikkelig legehjelp.
