Optimal fosterposisjonering under fødselen - der babyen er nede og vender mot ryggen - påvirker din arbeidskraft. Babyer i denne ideelle stillingen har enklere tid til å bevege seg gjennom bekkenet ditt og ned i fødselskanalen. Siden fosterets plassering er så viktig, kan du lure på om en aktivitet som å klatre opp trapper kan påvirke babyens stilling negativt. Uansett hva babyens stilling er, bør normal aktivitet ha liten eller ingen effekt på den.
Fosteraktivitet
Gjennom det meste av svangerskapet er babyen en virvelvind av aktivitet. I slutten av første trimester kan han bevege hodet, bøye bena og heve hendene mot munnen. I løpet av andre trimester kan han sparke, vri, hoppe og gripe med hendene. Effekten av all denne bevegelsen er at babyens posisjon stadig endres. I tredje trimester begynner imidlertid babyen din å bli tom for å bevege seg, siden i løpet av dette siste trimester tredoblet vekten og lengden hans doblet seg. Fordi han har mindre rom for å bevege seg, har han en tendens til å finne en stilling og bli i den. I løpet av 36 uker har de fleste babyer flyttet til hodet ned-stillingen som forberedelse til fødselen.
Det er vanskelig å endre babyens stilling
Å endre babyens stilling er en vanskelig og usikker prosess, selv for medisinsk fagfolk. Legen din kan forsøke å gjøre en baby om på hodet ned ved å utføre en ekstern kefalisk versjon. Med denne prosedyren manipulerer legen magen i et forsøk på å vri babyen manuelt. Det har en effektivitetsgrad på 90 prosent for å dreie en baby som ligger sidelengs, men bare en effektivitetsgrad på 58 prosent for å snu en baby. Selv om det fungerer for å gjøre en baby i en nedadvendt stilling, vipper babyer ofte tilbake til breech senere.
Å endre babyens stilling er tidkrevende
Noen få hjemmemetoder finnes for å forsøke å endre babyens stilling, men de krever typisk gjentatte forsøk og en betydelig investering av tid - mye mer enn det som er involvert i å klatre opp en trapp. BabyCenter.com foreslår at du prøver å endre babyens stilling ved å gjøre bekkenvipper, der du løfter bekkenet 9 til 12 tommer og deretter hviler hoftene på en pute. En annen stilling du kan prøve, krever at du går på fire, hviler vekten på underarmene og stikker bunnen opp i luften. Begge stillingene skal holdes i fem til 15 minutter om gangen og øves to ganger om dagen, og starter på 32 uker. Hvorvidt de har noen innvirkning på babyens stilling forblir ukjent.
Klatretrapper i svangerskapet
Foreløpig eksisterer det ingen vitenskapelige bevis som underbygger ideen om at en gravid kvinnes stilling påvirker babyens stilling, ifølge BabyCenter.com. Dermed kan du trygt klatre opp en trapp uten å bekymre deg for at det vil påvirke babyen din negativt. Det kan faktisk være gunstig å klatre opp trapper mens du er i arbeid. Lamaze International inkluderer trappeklatring som en hjelpsom bevegelse kvinner kan bruke under fødselen for å hjelpe deres arbeidskraft.
