10 grunner til at du ikke skal drikke alkohol

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Alkohol påvirker hele kroppen, inkludert hjernen, nervesystemet, leveren, hjertet og individets emosjonelle velvære. Effektene er direkte relatert til mengden alkohol inntatt. Faktorer som påvirker effekten av alkohol på kroppen inkluderer alder, kjønn, familiehistorie for alkoholisme, og hvor mye og hvor ofte alkohol konsumeres.

Å drikke alkohol påvirker hele kroppen.

Hjernesykdommer

I følge Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme kan bare en eller to drinker forårsake tåkesyn, sluret tale, langsommere reaksjonstider, nedsatt hukommelse og tap av balanse. Kortsiktige effekter forsvinner når den enkelte slutter å drikke, men langvarig alkoholmisbruk kan forårsake kroniske hjerneforstyrrelser som er alvorlige og ødeleggende.

Alvorlige kroniske sykdommer

I følge Centers for Disease Control and Prevention kan det å drikke alkohol over lengre tid føre til høyt blodtrykk, levercirrhose (skade på leverceller) og pankreatitt (betennelse i bukspyttkjertelen).

bakrus

En bakrus er et sett med ubehagelige symptomer som oppstår etter å ha drukket for mye alkohol, typisk morgenen etter en natt med mye drikking. En bakrus kan være preget av tretthet, tørst, kvalme, oppkast, hodepine, muskelsmerter, svimmelhet, rask puls, følsomhet for lys og lyd, forstyrrelser i humøret og blødde øyne.

Kreft

Langtidsdrikking er assosiert med en høyere risiko for visse typer kreft, inkludert kreft i leveren, munnen, halsen, strupehodet (taleboksen), spiserøret og brystet. Drikker som også røyker, har en høyere risiko for å utvikle kreft.

Fødselsdefekter

I følge Centers for Disease Control and Prevention skal gravide ikke drikke i det hele tatt, men omtrent en av 12 gravide i USA melder om alkoholbruk. Å utsette fosteret for alkohol kan forårsake fødselsdefekter i hjernen, hjertet og andre organer.

Skade

I følge Centers for Disease Control and Prevention, bremser drikkingen reaksjonstiden og svekker dømmekraften og koordineringen. Personer under påvirkning av alkohol er mer sannsynlig å være involvert i ulykker med motorvogner; voldelige handlinger, som overgrep mot barn, drap og selvmord; faller; drukning; brannsår; og skytevåpenskader.

Avhengighet

Ifølge Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme er ungdom som bruker alkohol før fylte 15 år fem ganger mer sannsynlig å bli avhengig av alkohol enn voksne som begynner å drikke i en alder av 21. Andre faktorer inkluderer kjønn og familiehistorie for alkoholisme.

Tomme kalorier

Et enkelt øl på 12 ounce, et glass ounce glass vin eller 1, 5 ounce brennevin har omtrent 150 kalorier. Dette er tomme kalorier som ikke inneholder gunstige næringsstoffer.

Dårlig kvalitet på LIFE

Å drikke alkohol kan påvirke din økonomiske, profesjonelle og emosjonelle velvære. Langvarig alkoholmisbruk er assosiert med psykiatriske problemer som depresjon, angst og antisosial personlighetsforstyrrelse.

Død

Ifølge Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme er overstadig drikking et mønster av alkoholforbruk ved en eneste anledning - vanligvis i løpet av to timer - som øker konsentrasjonen av alkohol i blodet til 0, 08 prosent eller høyere. Å drikke alkohol for raskt og i for store mengder deprimerer nervesystemet, noe som forårsaker mørketsaker, anfall, koma og til og med død.

10 grunner til at du ikke skal drikke alkohol