Løftevekter har mange fordeler. Hoved blant dem er styrke, men motstandstrening kan også forbedre balansen, øke humøret, øke kaloribehovet og til og med forhindre tap av bein. Når det er sagt, har løfting av vekter sitt eget sikkerhetsmoment. Å utvikle en cyste i armhulen er vanligvis ikke en av dem - i alle fall ikke direkte. Snakk med legen din for å finne den eksakte årsaken til klumpen.
Tett pore
Klumpen i underarmen din er kanskje ikke annet enn en tilstoppet talgkjertel. Hvis du for eksempel bruker antiperspirant mens du trener, kan de aluminiumbaserte forbindelsene som er ansvarlige for å holde fuktighet i sjakk, også tette porene dine. Når en tett dannes, kan den tilhørende kjertelen bli irritert og betent, noe som kan føre til en cyste-lignende klump i armhulen.
Varmeutslett
Noen ganger kan utslett av varme utvikle seg til en cyste-lignende lesjon i underarmen. Friksjon fra klær, spesielt når den er tett, kan føre til blokkeringer i svettekanalene dine. Dette feller svette under huden din, noe som resulterer i lesjoner. Hvis en blokkering manifesterer seg på overflaten av huden din, dannes det små blemmer. Men når blokkeringen dannes dypere i en av porene dine, kan du utvikle et fast, kjøttfullt hump.
Infeksjon
Cysten har kanskje ikke noe med vektløfting å gjøre. I stedet kan det være et tegn på en bakteriell, virus- eller soppinfeksjon. I denne situasjonen får eksponering for et patogen en av lymfeknuter - som filtrerer lymfevæske og ødelegger smittsomme mikrober - til å hovne opp, noe som fører til en cyste-lignende lesjon langs underarmen.
Kreft
I stedet for en tilstoppet pore, utslett eller infeksjon, kan cysten være et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand. Faktisk er en hovent lymfeknute ofte det første tegnet på Hodgkins lymfom eller ikke-Hodgkins lymfom. Men ikke få panikk. Med en av disse kreftformene vil du sannsynligvis oppleve andre symptomer, som tretthet, nattesvette, tap av matlyst, feber, frysninger og uforklarlig vekttap.
