Hva gjorde vi før internett? Spesielt når det gjelder ernæringsinformasjon om vår favoritt mat og drikke (eller bare den nyeste og mest uvanlige). Men takket være Google er all informasjonen rett ved hånden. Nysgjerrig på hva mat og drikke folk bare døde for å vite om kalorietellingene for? Nok en gang trekker den berømte søkemotoren gjennom og har samlet en liste over nettopp det. Her var hva folk lette etter i år, sammen med informasjon om kalori. (Du trodde ikke at vi ville la deg henge, ikke sant?)
Hva gjorde vi før internett? Spesielt når det gjelder ernæringsinformasjon om vår favoritt mat og drikke (eller bare den nyeste og mest uvanlige). Men takket være Google er all informasjonen rett ved hånden. Nysgjerrig på hva mat og drikke folk bare døde for å vite om kalorietellingene for? Nok en gang trekker den berømte søkemotoren gjennom og har samlet en liste over nettopp det. Her var hva folk lette etter i år, sammen med informasjon om kalori. (Du trodde ikke at vi ville la deg henge, ikke sant?)
1. Unicorn Frappuccino
Starbucks avslørte Unicorn Frappuccino den tredje uken i april 2017. Drømmende drink ble skapt med "en søt støv av rosa pulver, blandet inn i en creme Frappuccino med mangosirup og lagvis med en hyggelig surblå duskregn. " Deretter ble den toppet med vaniljepisket krem og et dryss søtt rosa og surblått pulver.
Selv om mange mennesker skyndte seg direkte til kaffekjedens nærmeste beliggenhet, var det mange som var raskt ute med å påpeke hvilken kalamert kalorisk sukkerbombe det var. En høy inneholder 280 kalorier og hele 39 gram sukker (det er langt mer enn American Heart Associations anbefalte daglige sukkerinntak). Hvis du ønsker deg en søt drink, kan du prøve vår sunnere DIY-versjon.
Kalorier: 410 (grande)
Kreditt: StarbucksStarbucks avslørte Unicorn Frappuccino den tredje uken i april 2017. Drømmende drink ble skapt med "en søt støv av rosa pulver, blandet inn i en creme Frappuccino med mangosirup og lagvis med en hyggelig surblå duskregn. " Deretter ble den toppet med vaniljepisket krem og et dryss søtt rosa og surblått pulver.
Selv om mange mennesker skyndte seg direkte til kaffekjedens nærmeste beliggenhet, var det mange som var raskt ute med å påpeke hvilken kalamert kalorisk sukkerbombe det var. En høy inneholder 280 kalorier og hele 39 gram sukker (det er langt mer enn American Heart Associations anbefalte daglige sukkerinntak). Hvis du ønsker deg en søt drink, kan du prøve vår sunnere DIY-versjon.
Kalorier: 410 (grande)
2. Grand Mac
Tidlig i 2017 begynte McDonald's å servere to nye størrelser på sin klassiske Big Mac. En av dem var Grand Mac. (Spoilervarsel: Se nr. 4 i denne listen for den andre.) Det er et enormt tredjedel av "100 prosent ekte storfekjøtt krydret med salt og pepper klemt mellom en sesamfrøbolle. Alle kledd med spesiell saus, sprø salat, løk, pickles og to skiver amerikansk ost."
I følge McDonald's nettsted inneholder denne monsterburgeren 860 kalorier, 52 gram fett og 1470 milligram natrium. Hvis du legger til mellomstekte frites og en cola, er du opp til 1.420 kalorier, 68 gram fett og 1.760 milligram natrium. I utgangspunktet er nesten hele kaloriene verdt i ett måltid.
Kalorier: 860
Kreditt: McDonald'sTidlig i 2017 begynte McDonald's å servere to nye størrelser på sin klassiske Big Mac. En av dem var Grand Mac. (Spoilervarsel: Se nr. 4 i denne listen for den andre.) Det er et enormt tredjedel av "100 prosent ekte storfekjøtt krydret med salt og pepper klemt mellom en sesamfrøbolle. Alle kledd med spesiell saus, sprø salat, løk, pickles og to skiver amerikansk ost."
I følge McDonald's nettsted inneholder denne monsterburgeren 860 kalorier, 52 gram fett og 1470 milligram natrium. Hvis du tilsetter middels frites og en cola, er du opp til 1.420 kalorier, 68 gram fett og 1.760 milligram natrium. I utgangspunktet er nesten hele kaloriene verdt i ett måltid.
Kalorier: 860
3. Naken kylling Chalupa
Å sette til side den type tafatte (og misvisende) navn, er Naked Chicken Chalupa en døsighet. Det er en vanlig taco fylt med "fersk strimlet salat, modne tomater med terning, cheddarost og kremet avokado-ranch." Men i stedet for det vanlige tortilla-skallet, er det alt inne i "marinert, helt hvit sprø kylling."
Mer sprøtt enn selve hybridtaco var det svimlende tempoet som hurtigmatkjeden fjernet og la varen til fra menyen. Det ble lansert i januar, ble trukket i mars, og deretter brakt tilbake (litt endret som Bacon Ranch Naked Chicken Chalupa) i oktober. Men hvor lenge det vil vare, er noens gjetning. Du har det bedre å gå med en av disse 15 sunne taco-oppskriftene under 300 kalorier.
Kalorier: 440
Kreditt: Taco BellÅ sette til side den type tafatte (og misvisende) navn, er Naked Chicken Chalupa en døsighet. Det er en vanlig taco fylt med "fersk strimlet salat, modne tomater med terning, cheddarost og kremet avokado-ranch." Men i stedet for det vanlige tortilla-skallet, er det alt inne i "marinert, helt hvit sprø kylling."
Mer sprøtt enn selve hybridtaco var det svimlende tempoet som hurtigmatkjeden fjernet og la varen til fra menyen. Det ble lansert i januar, ble trukket i mars, og deretter brakt tilbake (litt endret som Bacon Ranch Naked Chicken Chalupa) i oktober. Men hvor lenge det vil vare, er noens gjetning. Du har det bedre å gå med en av disse 15 sunne taco-oppskriftene under 300 kalorier.
Kalorier: 440
4. Mac Jr.
Her er det - lillebroren til Big Mac. Som tidligere nevnt (se nr. 2 på denne listen) kunngjorde McDonald's to nye størrelser på sin mest populære burger - Grand Mac og Mac Jr. Den er toppet med den samme spesielle saus, salat, løk, pickles og amerikansk ost som den andre Mac-er, men til en brøkdel av kaloriene. Til tross for at den bare har 460 kalorier, inneholder den fremdeles betydelige 27 gram fett og 830 milligram natrium.
Kalorier: 460
Kreditt: McDonald'sHer er det - lillebroren til Big Mac. Som tidligere nevnt (se nr. 2 på denne listen) kunngjorde McDonald's to nye størrelser på sin mest populære burger - Grand Mac og Mac Jr. Den er toppet med den samme spesielle saus, salat, løk, pickles og amerikansk ost som den andre Mac-er, men til en brøkdel av kaloriene. Til tross for at den bare har 460 kalorier, inneholder den fremdeles betydelige 27 gram fett og 830 milligram natrium.
Kalorier: 460
5. Cascara Latte
Cascara Latte var Starbucks 'første nye drikke kunngjort i år. Med smaker fra cascara - laget av de litt søte tørkede bærene fra kaffeplanten - kombinerer den espresso med steames melk og cascara sirup, toppet med fløyelsaktig skum, "ifølge nettstedet Starbucks. "Et dryss med cascara-pålegg, laget med cascaraekstrakt og rørsukker, avslutter drikken i en signatur rett linje, som speiler innsiden av en kaffekirsebær."
Som med de fleste drinker i den populære kaffekjeden, kan du spare deg for kalorier ved å velge nonfettmelk (50 kalorier) og hoppe over alle typer pålegg som tilbys. Og med smakssatt kaffe, be om færre pumper av sukkerholdig sirup som baristaene skjenker i.
Kalorier: 240 (grande)
Kreditt: StarbucksCascara Latte var Starbucks 'første nye drikke kunngjort i år. Med smaker fra cascara - laget av de litt søte tørkede bærene fra kaffeplanten - kombinerer den espresso med steames melk og cascara sirup, toppet med fløyelsaktig skum, "ifølge nettstedet Starbucks. "Et dryss med cascara-pålegg, laget med cascaraekstrakt og rørsukker, avslutter drikken i en signatur rett linje, som speiler innsiden av en kaffekirsebær."
Som med de fleste drinker i den populære kaffekjeden, kan du spare deg for kalorier ved å velge nonfettmelk (50 kalorier) og hoppe over alle typer pålegg som tilbys. Og med smakssatt kaffe, be om færre pumper av sukkerholdig sirup som baristaene skjenker i.
Kalorier: 240 (grande)
6. Triple Double Crunchwrap
Akkurat da du trodde at hurtigmatporsjoner ikke kunne bli større, tredoblet Taco Bell seg på amerikanernes voksende midjelinjer. I juli 2017 slo en kjøttfylt, cheesier versjon av de populære Crunchwrap Supreme-menyene ut - og internett spratt. Waters overskrift leste til og med "Taco Bell's Newest Crunchwrap Is Basically the Size of a Toddler."
Og med det ekstra kjøtt og ost kommer ekstra kalorier og fett. Selv om standard Crunchwrap Supreme klokker inn på 530 kalorier og 21 gram fett, har Triple Double Crunchwrap 700 kalorier og 30 gram fett. Og etter å ha lest hva som egentlig er i en av disse store guttene, kan det hende du ikke vil spise noen gang igjen.
Kalorier: 700
Kreditt: Taco BellAkkurat da du trodde at hurtigmatporsjoner ikke kunne bli større, tredoblet Taco Bell seg på amerikanernes voksende midjelinjer. I juli 2017 slo en kjøttfylt, cheesier versjon av de populære Crunchwrap Supreme-menyene ut - og internett spratt. Waters overskrift leste til og med "Taco Bell's Newest Crunchwrap Is Basically the Size of a Toddler."
Og med det ekstra kjøtt og ost kommer ekstra kalorier og fett. Selv om standard Crunchwrap Supreme klokker inn på 530 kalorier og 21 gram fett, har Triple Double Crunchwrap 700 kalorier og 30 gram fett. Og etter å ha lest hva som egentlig er i en av disse store guttene, kan det hende du ikke vil spise noen gang igjen.
Kalorier: 700
7. Kokosmelk Mocha Macchiato
"Sumatran kokosmelk, hvit sjokolade-mokka og espressostekt kombinert med karamellregn og en virvel av mokka for å skape fem perfekt balanserte lag med espressosødme i hver slur." Det er Starbucks Coconut Milk Mocha Macchiato. Det høres ut som en drøm - og også som dessert.
Så langt søte og kremede kaffedrikker går, er det ikke det verste, men det er også noe du kanskje ikke vil bestille hver dag. Når du sammenligner sine 220 kalorier, ni gram fett og 25 gram sukker med en glatt ismager latte med 80 kalorier, null gram fett og 10 gram sukker, er det tydelig at du kan ta en deilig drink uten å konsumere deg massevis av ekstra kalorier og sukker.
Kalorier: 220 (grande)
Kreditt: Starbucks"Sumatran kokosmelk, hvit sjokolade-mokka og espressostekt kombinert med karamellregn og en virvel av mokka for å skape fem perfekt balanserte lag med espressosødme i hver slur." Det er Starbucks Coconut Milk Mocha Macchiato. Det høres ut som en drøm - og også som dessert.
Så langt søte og kremede kaffedrikker går, er det ikke det verste, men det er også noe du kanskje ikke vil bestille hver dag. Når du sammenligner sine 220 kalorier, ni gram fett og 25 gram sukker med en glatt ismager latte med 80 kalorier, null gram fett og 10 gram sukker, er det tydelig at du kan ta en deilig drink uten å konsumere deg massevis av ekstra kalorier og sukker.
Kalorier: 220 (grande)
8. Poke Bowl
Jada, du har prøvd sushi, men har du hatt en kokekål? En poke (poh-kay, ikke poh-kee eller poke) skål er rå fisk - vanligvis ahi - og hvit ris toppet med stort sett hva du vil, som grønn løk, edamame, kimchi, skiver agurk, tang salat, strimlet gulrøtter, hakkede nøtter eller sesamfrø.
Men å spørre hvor mange kalorier som er i en poke-bolle er som å spørre hvor mange kalorier som er i en burrito. Det kommer an på. Hvor mye og hva slags fisk er det i skålen din? Hva legger du på toppen? Hva slags dressing eller saus er det på? Alle disse tingene inngår i den endelige næringsverdien. Men hvis du holder deg til den grunnleggende formelen, ikke blir gal på pålegg og velger en sunn, lavkalongdressing, bør du ende opp med et ganske sunt måltid.
Kalorier: varierer
Kreditt: Adobe Stock / Brent HofackerJada, du har prøvd sushi, men har du hatt en kokekål? En poke (poh-kay, ikke poh-kee eller poke) skål er rå fisk - vanligvis ahi - og hvit ris toppet med stort sett hva du vil, som grønn løk, edamame, kimchi, skiver agurk, tang salat, strimlet gulrøtter, hakkede nøtter eller sesamfrø.
Men å spørre hvor mange kalorier som er i en poke-bolle er som å spørre hvor mange kalorier som er i en burrito. Det kommer an på. Hvor mye og hva slags fisk er det i skålen din? Hva legger du på toppen? Hva slags dressing eller saus er det på? Alle disse tingene inngår i den endelige næringsverdien. Men hvis du holder deg til den grunnleggende formelen, ikke blir gal på pålegg og velger en sunn, lavkalongdressing, bør du ende opp med et ganske sunt måltid.
Kalorier: varierer
9. Zima
Zima var en maltdrikk som fikk popularitet på 90-tallet da alle var besatt av klare drinker. (Crystal Pepsi, hvem som helst?) Banking hovedsakelig med nostalgi, MillerCoors gjeninnførte den sitrus-søte voksen drikken til historiehyllene i juni 2017. Men comebacket var kort, og Zimas løp med begrensede utgivelser tok slutt.
Men hvis du fremdeles er nysgjerrig på næringsverdien til Zima, er dette fordelingen: 185 kalorier og 21 gram karbohydrater i en 12-unns servering. I tillegg var de fleste vane med å forbedre smaken med Jolly Ranchers, som bare ga kalorier og sukker. Hvorfor ikke nippe til en IPA i stedet. Ifølge en fersk britisk studie, hvis du uansett skal drikke øl, er det det beste alternativet for leveren din.
Kalorier: 185
Kreditt: MillerCoorsZima var en maltdrikk som fikk popularitet på 90-tallet da alle var besatt av klare drinker. (Crystal Pepsi, hvem som helst?) Banking hovedsakelig med nostalgi, MillerCoors gjeninnførte den sitrus-søte voksen drikken til historiehyllene i juni 2017. Men comebacket var kort, og Zimas løp med begrensede utgivelser tok slutt.
Men hvis du fremdeles er nysgjerrig på næringsverdien til Zima, er dette fordelingen: 185 kalorier og 21 gram karbohydrater i en 12-unns servering. I tillegg var de fleste vane med å forbedre smaken med Jolly Ranchers, som bare ga kalorier og sukker. Hvorfor ikke nippe til en IPA i stedet. Ifølge en fersk britisk studie, hvis du uansett skal drikke øl, er det det beste alternativet for leveren din.
Kalorier: 185
10. McDonald's Ice Cream Cone
Iskrem er kanskje ikke det første du tenker på når du ser en McDonald's, men i år var det veldig for mange mennesker, mange av dem valgte til og med å søke etter kaloritellingen. Kanskje dette høye volumet av søk ble styrket av hurtigmatkjedens National Ice Cream Day (16. juli) gratiskonus.
McDonald's ønsket først og fremst å fremheve den nye myke serveringsoppskriften, som eliminerte kunstige smaker, farger og konserveringsmidler. Selskapet ønsket også å markedsføre sin nye app, som du måtte bruke for å få gratis kjeglen. Mens kjeglen var fri, kom det absolutt til en pris for midjen din. Hver lille kjegle har 200 kalorier, fem gram fett og 24 gram sukker. Men hei, i det minste er det bedre enn 630 kalorier, 22 gram fett og 86 gram sukker i M&M McFlurry!
Kalorier: 200
Kreditt: McDonald'sIskrem er kanskje ikke det første du tenker på når du ser en McDonald's, men i år var det veldig for mange mennesker, mange av dem valgte til og med å søke etter kaloritellingen. Kanskje dette høye volumet av søk ble styrket av hurtigmatkjedens National Ice Cream Day (16. juli) gratiskonus.
McDonald's ønsket først og fremst å fremheve den nye myke serveringsoppskriften, som eliminerte kunstige smaker, farger og konserveringsmidler. Selskapet ønsket også å markedsføre sin nye app, som du måtte bruke for å få gratis kjeglen. Mens kjeglen var fri, kom det absolutt til en pris for midjen din. Hver lille kjegle har 200 kalorier, fem gram fett og 24 gram sukker. Men hei, i det minste er det bedre enn 630 kalorier, 22 gram fett og 86 gram sukker i M&M McFlurry!
Kalorier: 200
Mer om MyPlate
Vil du vite hvor mange kalorier som er i DIN favorittmat og drikke? Den gratis LIVESTRONG.COMs MyPlate kalori tracker-app for iPhone og Android har hjulpet millioner av mennesker å gå ned i vekt på en sunn måte - ved å få støtte fra et aktivt samfunn når de sporer spising og trening. Gjennomgående en topprangert app, og tilbyr MyPlate den nyeste teknologien i et brukervennlig verktøy som inkluderer millioner av matvarer, fem minutters treningsøkter i appen og et robust støttesamfunn.
LIVESTRONG.COMs MyPlate-app har en database med mer enn 2 millioner matvarer, som gjør det mulig for oss å forstå brukernes spiseatferd og gi dem handlingsfulle tips og takeaways som vil hjelpe dem å være mer bevisste og ha kontroll over deres helse.
Kreditt: UberImages / iStock / GettyImagesVil du vite hvor mange kalorier som er i DIN favorittmat og drikke? Den gratis LIVESTRONG.COMs MyPlate kalori tracker-appen for iPhone og Android har hjulpet millioner av mennesker å miste vekt på en sunn måte - ved å få støtte fra et aktivt samfunn når de sporer spising og trening. Gjennomgående en topprangert app, og tilbyr MyPlate den nyeste teknologien i et brukervennlig verktøy som inkluderer millioner av matvarer, fem minutters treningsøkter i appen og et robust støttesamfunn.
LIVESTRONG.COMs MyPlate-app har en database med mer enn 2 millioner matvarer, som gjør det mulig for oss å forstå brukernes spiseatferd og gi dem handlingsrike tips og takeaways som vil hjelpe dem å være mer bevisste og ha kontroll over deres helse.
Hva tror du?
Har du søkt på noen av disse i år? Spiste du faktisk noen av disse varene i 2017? Var du overrasket over de som kom til topp 10? Er det andre mat- eller drikkevarer du trodde ville ha laget listen? Del tankene dine i kommentarene nedenfor!
Kreditt: Adobe Stock / mooshnyHar du søkt på noen av disse i år? Spiste du faktisk noen av disse varene i 2017? Var du overrasket over de som kom til topp 10? Er det andre mat- eller drikkevarer du trodde ville ha laget listen? Del tankene dine i kommentarene nedenfor!
