Mikroskopisk kolitt er betennelse i tykktarmen som bare kan sees av et mikroskop. Det har også blitt referert til som kollagenøs kolitt, relatert til det tykte laget av bindevev i tykktarmens foring, eller lymfocytisk kolitt, med henvisning til det økte nivået av hvite blodlegemer. I følge nettstedet Mayo Clinic kan mikroskopisk kolitt være enten kollagen eller lymfocytisk. Behandlingen inkluderer en livsstilsendring og en endring i kostholdet for å lindre symptomene.
Spesifikt karbohydratdiett
Det spesifikke karbohydratdietet (SCD) er et populært kosthold for kolitt og et korn-, laktose- og sukrosefritt kosthold. Grunnlaget for SCD-planen er basert på troen på at tarmmikrober, gjær og bakterier er involvert i tarmsykdommer på grunn av karbohydrater. Mikrober trives av sukkeret fra karbohydrater og kan skade cellene i tarmveggen. SCD fungerer ved å la minimale typer karbohydrater for lettere fordøyelse.
Gluten
Ifølge nettstedet Analyst og Finer Health and Nutrition forårsaker det samme genet som forårsaker cøliaki, eller allergi mot gluten, mikroskopisk kolitt. Spekulasjonene er at kolitt kan påvirke immunforsvaret og utløse cøliaki, og omvendt. Dr. Kenneth Fine gjennomførte, som det fremgår av nettstedet Finer Health and Nutrition, en studie som fant at mikroskopisk kolitt var den vanligste årsaken til diaré hos pasienter med cøliaki. Noen pasienter har funnet dramatisk lettelse etter et glutenfritt kosthold.
kosttilskudd
Kronisk diaré kan forårsake malabsorpsjon, noe som kan føre til underernæring. Stiftelsen Crohns and Colitis antyder at multivitaminer kan bidra til å erstatte næringsstoffene som er tapt, siden mye av det en person spiser kanskje ikke blir absorbert av kroppen. Probiotika, eller gode bakterier, er med på å holde fordøyelsessystemet sunt. Nettstedet til analytikeren antyder at probiotika kan være til noen hjelp for de med mikroskopisk kolitt. Probiotika produserer visse forbindelser som dreper uønskede mikrober som gjær og bakterier.
væsker
Dehydrering er alltid en risiko når diaré er involvert. Kronisk diaré utgjør en høyere risiko for dehydrering, og tilstrekkelig væskeinntak er nødvendig. I følge nettstedet Crohns and Colitis Foundation er det en ekstra risiko for dårlig nyrefunksjon eller nyrestein på grunn av overdreven diaré. Tap av vann og salt kan også forårsake svakhet, svimmelhet og svimmelhet. Væskeinntaket må følge med vannet tapt under diaré.
betraktninger
Mens en endring i kostholdet kan bidra til å lindre symptomer på mikroskopisk kolitt, advarer nettstedet Crohns and Colitis Foundation om at det ikke er noe enkelt kosthold som passer best for alle individer. Mayo Clinic foreslår å begrense fettinntaket og unngå koffein, alkohol og krydret mat. Noen mennesker unngår godt å unngå meieri. Konsulter alltid legen din før du gjør endringer i kostholdet ditt eller tilsetter kosttilskudd.
