Tjen skryt rettighetene til å ha droppet en buksestørrelse gjennom dedikasjon til kosthold og trening. Hvor mye vekt du trenger å miste for å oppnå denne milepælen for vekttap varierer imidlertid. Det er ingen standard for størrelser blant klesprodusenter; ett merkes størrelse 8 er et annet merkes størrelse 6. Forskjellene mellom buksestørrelser varierer også etter et plaggs spesifikke stil og snitt. Kroppens form og måten den endres på når du går ned i vekt, spiller også en rolle i hvor snart du slipper en størrelse.
Buksestørrelser Varier
Amerikanske størrelser for kvinner var opprinnelig basert på et mønsterverktøy kalt L-torget. Når dette viste seg å være for forvirrende for kundene, etablerte National Standards Bureau et konsistent dimensjoneringssystem basert på en studie fra 1939 av målingene til over 15 000 kvinner. Etter hvert som befolkningen gikk opp i vekt, falt denne standarden på veien, med klesprodusenter som forlot den helt på 1980-tallet. Produsenter utvikler nå sine egne størrelser basert på salg og oppfatning av "deres" forbruker.
Dette betyr at det er umulig å virkelig bestemme hvor mange kilo du trenger å miste for å slippe en buksestørrelse. Det varierer fra produsent til produsent. Du kan kjøpe størrelse 10 i en butikk og passe inn i størrelse 8 i en annen. Du gikk ikke ned i vekt mens du gikk ned i gangen i kjøpesenteret, du bare kom inn i en butikk med forskjellige størrelsesstandarder. Størrelse 10 har for eksempel et 30 kilos spredning blant produsentene, ifølge mønstermaker og forfatter Kathleen Fasanella.
Midjeomkrets og buksestørrelse
Fordi det er basert på midjeomkrets, er størrelsen på menn litt mer standard. Den numeriske størrelsen på buksene representerer omtrent antall inches rundt midtseksjonen. Men hvordan en mann har på seg buksene, definerer også størrelsen. Mange menn slynger buksene rundt hoftene og vil sannsynligvis ikke slippe en buksestørrelse like raskt som en mann som har på seg buksene rundt den bredeste delen av midseksjonen, hvor han sannsynligvis vil miste fett raskere.
Buksestørrelse avhenger av hvordan du er bygd
Kroppsformen du er født med bestemmer måten du mister vekt på, og det påvirker hvordan klærne passer. Det første stedet du går opp i vekt er ofte det siste stedet du mister det. Hos menn kan mageregionen motstå vekttap, noe som betyr at det tar en god del vekttap å slippe en buksestørrelse. Hos kvinner kan hoftene og lårene være et problemområde og vanskelig å miste, selv når kiloene kommer av.
Endringer i kroppsforholdene når du mister vekt kan også påvirke buksestørrelsen. For eksempel kan midjen din samsvare med en 6, mens hoftene er mer på linje med en 8. Hvis du mister fett fra midjen før hoftene og lårene, kan det hende at du ikke slipper en full buksestørrelse, selv om du har slanket ned og gikk ned i vekt.
Mengde tapt vekt og overflødig hud
Når du mister en stor mengde vekt, kan du ha overflødig hud som forhindrer deg i å slippe en buksestørrelse. Kvinner som har opplevd flere svangerskap, for eksempel, kan ha en slik langvarig løs hud, til tross for å miste vekt. Avhengig av genetikk, så vel som hastighet og mengde vekttap, kan løs hud som følge av betydelig vekttap holde deg i en litt større buksestørrelse.
Men husk at din helse og attraktivitet ikke bestemmes av tallet på klesetiketten din, men heller av om du liker en sunn, aktiv livsstil. Så mens du slipper en buksestørrelse definitivt kan holde deg motivert, kan du la det virkelige fokuset være på å lage helsesentriske mål for din kondisjonsreise.
