Mer enn bare et krydder, kan cayenne brukes til dets medisinske og helsemessige egenskaper. Noen personer med hypertensjon kan oppleve en reduksjon i blodtrykket ved å ta cayennetilskudd, men dette kan ikke skje for alle. Hvis du har høyt blodtrykk, ikke ta cayennepepper for tilstanden din før du snakker med legen din.
Cayenne
Rød pepper er også kjent som cayennepepper og har blitt brukt som matlagingskrydder, mat og medisin i tusenvis av år. Capsaicin er forbindelsen som gir cayenne sin krydret smak, og dette stoffet har også smertelindrende egenskaper. I følge University of Maryland Medical Center har cayenne blitt brukt i indiske ayurvediske, kinesiske, japanske og koreanske medisiner for å lindre problemer med fordøyelsen, blodsirkulasjonen og tap av matlyst. Capsaicin kan brukes topisk mot muskelsmerter og leddgikt. Mens du kan legge cayennepepper til maten, kan cayenne også tas som et supplement i kapselform.
hypertensjon
Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, oppstår når blodtrykket ditt er 140/90 mesteparten av tiden, ifølge PubMed Health. Blodtrykk måler kraften mot arterieveggene når blodet ditt sirkuleres gjennom kroppen din. Mange ting kan påvirke tallene, inkludert arvelighet, sykdom, ernæring og hormoner. Risikofaktorer for høyt blodtrykk inkluderer å være overvektig, være afroamerikansk, ha høyt blodtrykk i familien, diabetes og røyke sigaretter. Behandling kan innebære medisiner og livsstilsendringer, som kostholdsendringer og regelmessig trening, reduksjon av stress og vekttap. Hvis høyt blodtrykk går ubehandlet, kan det føre til hjerneslag og hjertesykdommer.
Cayenne og hypertensjon
En studie fra 2010 publisert i "Cell Metabolism" fant at en reseptor kalt TRPV-1 ble aktivert hos mus da de konsumerte capsaicin, noe som senket blodtrykket. En annen studie publisert i "Current Medicinal Chemistry Cardiovascular Hematological Agents" i 2003 fant at capsaicin påvirker sensoriske nerver som jobber med nevrohormonelle systemer for å bidra til å senke blodtrykket. Mer forskning må gjøres hos mennesker for å bestemme definitive assosiasjoner mellom capsaicin og blodtrykk, så ta kontakt med helsepersonell før du bruker capsaicin for din tilstand.
