Sviskejuice er en god kilde til fiber, men kan forårsake uønsket kramper i underlivet hos noen mennesker. Sviskejuice inneholder høyt kalium, B-vitaminer og fiber, noe som kan bidra til å opprettholde god helse. Kramper fra å drikke sviskejuice kan være forårsaket av tarmgass, bivirkninger av fiber eller fordøyelsesforhold. Sviskejuice brukes ofte til å behandle forstoppelse, men sjekk med legen din før du bruker den til å behandle noen tilstand.
Tarmgass
Kramper i magen er et vanlig symptom på fanget gass i tarmen. Visse proteiner, sukker og karbohydrater fører til at det oppstår gjæring i tykktarmen din, noe som fører til at det blir overflødig gass. Moderat mengde gass blir utvist omtrent 14 ganger daglig ved å føre gass gjennom endetarmen din, ifølge National Clearinghouse Information Digestive Diseases. Hvis gass blir fanget i tarmen din, kan du bli oppblåst og unngå middelsmerter i magen. Hvis krampen vedvarer eller blir verre og du ikke klarer å oppfylle din daglige rutine, ring legen din.
Fiberhensyn
En kopp sviskejuice inneholder omtrent 11 prosent av det anbefalte daglige fiberinntaket. Den plutselige økningen av fiber i fordøyelsessystemet kan forårsake forskjellige mage-tarm-symptomer. Familydoctor.org uttaler at vanlige bivirkninger av å tilføre fiber til kostholdet ditt plutselig er tarmgass, oppblåsthet og kramper i magen. Det anbefales at du sakte øker mengden fiber du spiser daglig, og at du inntar mellom 20 og 35 g fiber daglig. Mest krampe vil avta om noen timer, vanligvis etter at du har avføring.
Fordøyelsesforhold
Angående symptomer
Mest kramper fra å drikke sviskejuice er sannsynligvis et resultat av normale fordøyelsesproblemer. Enkelte symptomer er grunn til bekymring, og bør rapporteres til din helsepersonell umiddelbart. Angående symptomer inkluderer blod i avføringen, blod i oppkast, hevelse i ansiktet, pustebesvær, hevelse i ansiktet, smerter i brystet, smerter i skulderen og svimmelhet.
