Diet Sprite er for øyeblikket markedsført i USA som Sprite Zero. Selv om Coca-Cola-nettstedet beskriver Sprite Zero som "ikke en betydelig kilde til sukker, " inneholder den det kunstige søtstoffet aspartam. Denne sukkererstatningen med lite kaloriinnhold har vært gjenstand for kontrovers de siste årene på grunn av den potensielle helserisikoen. Snakk med legen din hvis du er bekymret for effekten av aspartam eller noe annet søtningsmiddel.
Identifikasjon
American Cancer Society bemerker at aspartam er et av de vanligste kunstige søtstoffene på markedet i dag. Det selges i kornformet og pakkeform under navnene NutraSweet og Equal, og er inkludert mange bearbeidede eller tilberedte kostholds- eller matvarer med lite sukker. Det er 200 ganger søtere enn sukker, konstaterer American Cancer Society, men inneholder en ubetydelig mengde kalorier. Den består av to aminosyrer, asparaginsyre og fenylalanin, rapporterer Family Doctor.
Historie
I 1981 godkjente US Food and Drug Administration, eller FDA, aspartam for bruk som et kunstig søtningsmiddel, ifølge American Cancer Society. Det begynte da å dukke opp i dagligvareshyllene i frokostblandinger, tyggegummi, puddinger, dessertblandinger og tørr drikkeblandinger. I 1983 godkjente FDA aspartam til bruk i kullsyreholdige drikker og sirup av kullsyreholdige drikker, rapporterer American Cancer Society.
Nivåer som anses som sikre
I følge American Cancer Society setter US Food and Drug Administration, eller FDA, de akseptable nivåene av aspartam til 50 mg per kg kroppsvekt. For en 150 pund. voksen, dette tilsvarer 3.500 mg aspartam, bemerker American Cancer Society. En typisk kosedrikk i kostholdet, som Sprite Zero, inneholder omtrent 180 mg aspartam, melder American Cancer Society. Basert på disse tallene, må du drikke 19 bokser med Sprite Zero for å overstige akseptable nivåer.
bekymringer
American Cancer Society rapporterer at det har vært flere bekymringer for kreftrisiko relatert til aspartam, og at bekymringene fortsetter i dag. Imidlertid siterer American Cancer Society FDAs nylige avgjørelser om aspartam, og sier at det "ikke finner noen grunn til å endre sitt funn om at aspartam er trygt som et søtningsmiddel til generell bruk i maten." Til tross for dette fortsetter forskning på aspartams mulige kobling til kreft, melder American Cancer Society. Family Doctor.org legger til at til tross for pågående bekymringer, har studier funnet bevis på en sammenheng mellom aspartam og Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, lupus eller multippel sklerose.
betraktninger
Til tross for disse rapportene, er det noen mennesker som ikke bør konsumere aspartam, melder American Cancer Society. Spesifikt bør de som lider av fenylketonuri, en sjelden tilstand som er preget av manglende evne til å metabolisere aminosyren fenylalanin, være behagelig. I tillegg har FDA mottatt rapporter om svimmelhet, gastrointestinale problemer og humørsvingninger i forhold til aspartam. Hvis du opplever effekter fra Sprite Zero eller noe annet aspartam-søtet produkt, må du snakke med legen din og avslutte bruken.
