DHEA, eller dehydroepiandrosteron, er et hormon som produseres av kroppen og skilles ut av binyrene. DHEA fungerer som en biologisk forløper for androgener og østrogener, de mannlige og kvinnelige kjønnshormonene. DHEA-nivåer i kroppen synker etter fylte 25 år, og lavere nivåer av hormonet har blitt assosiert med osteoporose, hjertesykdom, hukommelsestap og brystkreft, ifølge University of Maryland Medical Center. Som sådan ser folk ofte ut til å øke nivået av hormonet med tilskudd. Personer med anoreksi, type 2-diabetes, AIDS, binyresvikt og de som er i sluttstadiene av nyresykdommen, kan også være interessert i å ta DHEA-tilskudd for å forbedre deres helse og livskvalitet.
Bruk av DHEA
Folk bruker ofte DHEA for å bremse aldringsprosessen, forbedre kognisjon og forsinke progresjonen av Alzheimers sykdom, konstaterer National Institute of Health. Idrettsutøvere bruker hormonet for å øke energien og muskelmassen, men bruken er forbudt av National Collegiate Athletic Association, fra 2010. Andre kan bruke hormonet for vekttap for å dempe symptomene på overgangsalderen og forbedre immunforsvaret, blant andre funksjoner.
betraktninger
Mens helsepersonell har foreslått DHEA som en behandling for en rekke forhold som spenner fra overvekt til HIV, rapporterer Mayo Clinic at utilstrekkelig bevis støtter påstander om effekten av en syntetisk form av hormonet for å forbedre alle disse sykdommene. Med tilstander som depresjon, som DHEA ser ut til å være en lovende behandling, bemerker klinikken at ytterligere studier er nødvendige for å bekrefte effekten av DHEA. Som tilfellet med ethvert supplement, er det viktig å snakke med legen din hvis du bestemmer deg for å begynne et behandlingsregime av syntetisk DHEA.
Forsiktighetsregler
Som sitert av University of Maryland Medical Center, anbefales ikke et DHEA-tilskudd til personer under 40 år, med mindre DHEA-nivåene deres er lave. Hos kvinner anses nivåer under 130 mg / dl som lave, og nivåer under 180 mg / dl anses som lave hos menn. Videre bør personer under 18 år ikke ta DHEA-tilskudd uten legens tilsyn.
Anbefalte doser
For voksne menn over 19 år er den anbefalte daglige dosen av DHEA 50 mg, ifølge University of Maryland Medical Center. For kvinner over 19 år er den anbefalte daglige dosen 25 mg. Senteret anbefaler at kvinner med anoreksi og binyresvikt tar 50 mg av hormonet daglig.
Bivirkninger
I følge Mayo Clinic er bivirkninger generelt få hvis du tar et DHEA-tilskudd i anbefalt dose. Hvis du tar en dose som er høyere enn anbefalt, kan du oppleve tretthet, nesetetthet, hodepine, kviser og uregelmessig hjerterytme. Kvinner som tar forhøyede nivåer av hormonet, kan også oppleve unormale menstruasjonssykluser, endringer i humør og søvnløshet. Andre mulige bivirkninger kan være henholdsvis maskulinisering eller feminisering hos kvinner og menn.
