Acai berry er nevnt i hele media, og er til og med godkjent av noen få kjendiser. Denne frukten sies å være relativt sikker, ifølge eMedTV, men noen mennesker kan ha problemer. Det er flere advarsler om acai bær som du bør vite før du spiser denne frukten eller tar et supplement som inneholder den. Det er også en god idé å konsultere lege før du bruker acai bær.
Forholdsregler med cellegift
Antioksidanter er typer kostholdsstoffer, for eksempel næringsstoffene vitamin C, selen, betakaroten og vitamin E. De bremser eller forhindrer skaden fra oksygen som frie radikaler forårsaker, i sin tur reparerer eventuell strømskade og forhindrer fremtidig skade, ifølge Nasjonalt kreftinstitutt. Acai bær er tatt av mange mennesker på grunn av dets antioksidantvirkninger. Imidlertid kan dens antioksidantvirkninger forstyrre virkningen av cellegiftmedisiner, og også med strålebehandlinger. Antioksidantene som finnes i denne frukten kan redusere effektiviteten av disse to kreftbehandlingene. Acai bær har heller ikke blitt bevist å hjelpe til å bekjempe kreft hos mennesker, rapporterer PhytoScience Research Group.
Allergisk reaksjon
Acai er en mat, så det er potensiale for at det kan oppstå en allergisk reaksjon. Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin rapporterer at hvis du er allergisk mot mat fra palm- eller Arecaceae-familien av planter, for eksempel dadler eller kokosnøtter, bør du unngå acai-bær. Matallergier oppstår når immunforsvaret ser en bestemt mat å være en inntrenger og skadelig for kroppen. Når en mat blir sett på som skadelig, prøver kroppen å beskytte seg selv ved å lage IgE-antistoffer. Når maten konsumeres igjen, frigjøres disse antistoffene, sammen med ytterligere kjemiske midler. Dette kan resultere i endringer i luftveiene, huden, det kardiovaskulære systemet og mage-tarmsystemet. Hvis du har en allergisk reaksjon på acai bær, kan du oppleve elveblest, kløe, uforklarlig utslett, problemer med å puste eller pusten eller hevelse i halsen, tungen, munnen eller leppene.
Stimulerende effekter
Acai bær inneholder teobromin, et kjemikalie relatert til sentralstimulerende midler som koffein, og hos sensitive mennesker kan det forårsake lignende bivirkninger i følge Royal Society of Chemistry. Disse bivirkningene inkluderer søvnløshet, rastløshet, kvalme, muskeltrilling, angst, nervøsitet, irritabilitet, hodepine, uregelmessig eller rask hjerterytme og gastrointestinale problemer.
