Når vinteren trekker til slutt, kan du begynne å tenke (eller bekymre deg) om hvor du står på det bikiniklare spekteret. Heldigvis er modellen Ashley Grahams siste Instagram-innlegg der for å redde deg fra all frykt, selvkritikk eller negativitet etter ferien ved å bevise at en "strand-bod" bare er enhver kropp på stranden.
I forrige uke la Graham ut et bilde av seg selv i å suge solen mens hun var på ferie på Filippinene. Men dette var ikke noe vanlig snap av en vakker kvinne, som var strukket ut i sanden eller boltret seg i bølgene. I stedet valgte Graham å bevisstgjøre kroppsmangfold ved å fremheve typisk tabubelagte aspekter ved kroppen: cellulitter og strekkmerker.
Jeg trener. Jeg gjør mitt beste for å spise godt. Jeg elsker huden jeg er i. Og jeg skammer meg ikke over noen få klumper, ujevnheter eller cellulitter.. og det burde du ikke være. #beautybeyondsize #lovetheskinyourein
Et bilde postet av ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham) den
"Jeg trener. Jeg gjør mitt beste for å spise godt. Jeg elsker huden jeg er i, " skriver Graham i bildeteksten. "Og jeg skammer meg ikke over noen få klumper, ujevnheter eller cellulitter.. og du burde ikke være det heller."
28-åringen har fått mer enn 340 000 likes og 8000 kommentarer på innlegget sitt, de fleste er utrolig positive. Men det er ingen nyhet at Graham er et ikon for egen kjærlighet. I 2015 spilte hun hovedrollen i SwimsuitsForAll-kampanjen, noe som gjorde henne til den første modellen i plussstørrelse som dukket opp i et Sports Illustrated Swimsuit Issue. Hun forkjempet også Lane Bryants #ImNoAngel- og #PlusIsEqual-kampanjer, ifølge Pop Sugar.
Whatevs pic.twitter.com/D67Qtt12gv
- christine teigen (@chrissyteigen) 19. januar 2017
Andre kjendiser har nylig tatt med til sosiale medier for å dele sine "feil" også. Tidligere denne måneden la Chrissy Tegan ut et bilde av hennes strekkmerker etter babyen på Twitter, med tittelen "Whatevs." Hun la også ut et bilde av sine "stretchies" tilbake i 2015 på Instagramen sin.
Blåmerker fra støtende kjøkkenhåndtak i en uke. Stretchies sier hei!
Et bilde postet av chrissy teigen (@chrissyteigen) på
I fjor slapp Sleigh Bells frontkvinne Alexis Krauss mikrofonen da hun la ut et bilde som avslørte lårene.
Jenta mi @sweatmoustache publiserte nettopp et @buzzfeed stykke på cellulitten sin. Jeg er så stolt av hennes tapperhet og hennes reise for å akseptere kroppen hennes og dens ufullkommenheter. Det har ikke noe å si hvor mange fjell jeg klatrer eller knebøy jeg gjør jeg ikke kan bli kvitt min. Det har lenge vært en kilde til forlegenhet og frustrasjon for meg. Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange ganger jeg har brukt tights eller bukser på varme dager eller bedt en fotograf om å bare skyte meg fra hoftene mine. Jeg vet at det ikke er noe å skamme meg over, men uten å klippe det, skar jeg de nakne bena ut av 99% av bildene. Så her er bare ett av mange bilder der lårene mine ikke ble beskåret. Dette bildet er i solidaritet med Chrissy og alle kvinnene skammer seg over bena der ute, fordi vi har blitt betinget av å tro at cellulitter er grov og unormal. Så ta et øyeblikk å lese stykket hennes og komme til orde med dine egne usikkerheter, og kanskje neste gang du legger ut et bilde av deg selv, viser frem de varme bena !! ???????????? # sannhetskjønnhet ???? av @poonehghana Og her er et utdrag fra hennes stykke: "…. nylig hadde jeg en oppvåkning og innså at jeg dekket opp cellulitteren min, bare foreviget tanken om at kvinner skal skamme seg over kroppene sine, så jeg sa:" Faen det, "og bestemte meg for å møte min verste frykt: å sette cellulitt på spreng for at verden skulle se."
Et bilde lagt ut av Alexis Krauss (@alexiskrauss) den
"Det spiller ingen rolle hvor mange fjell jeg klatrer eller knebøy jeg gjør, jeg kan ikke kvitte meg med det. Det har vært en lang kilde til forlegenhet og frustrasjon for meg, " skriver hun. "Dette bildet er i solidaritet med Chrissy og alle kvinnene skammer seg over bena der ute, fordi vi har blitt betinget av å tro at cellulitter er grov og unormal."
Faktisk er cellulitt ekstremt vanlig, og berører nesten 90 prosent av kvinnene på et tidspunkt i livet, ifølge Health. Og selv om kosthold og trening spiller en rolle i cellulittutvikling, så gjør genetikk, hormoner og kroppssminke, også der du lagrer overflødig fett. Det påvirker kvinner i alle former og størrelser, forteller Shira Ein-Dor, eier av American Cellulite Reduction Center i New York City, til Health.
"Jeg behandler til og med Victoria's Secret-modeller, " sier hun. "De er veldig magre, de trener og spiser godt, de gjør alt riktig, men de har fremdeles cellulitter."
Det er ingenting som å kjenne en Victoria's Secret-modell, akkurat som oss for å øke ens tillit. Hvis du føler deg nede på klumpene, ujevnhetene og strekkene dine, må du merke disse kvinnene og prøve å gjenkjenne "feilene dine" som naturlige deler av kroppen din.
Hva tror du?
Har du cellulitter og / eller strekkmerker? Har du noen gang prøvd å bli kvitt dem? Hvordan? Har cellulitt- eller strekkmerken noen gang holdt deg tilbake fra å kle på en bestemt måte eller legge ut bestemte bilder? Hvordan takler du negative kommentarer? Gi oss beskjed i kommentarfeltet!
