Kalium og hyppig vannlating

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Kalium er et element menneskekroppen trenger for riktig kroppsfunksjon. Hyppig vannlating kan føre til at en person har for lite kalium i systemet og fører til negative helsemessige konsekvenser. Hvis du opplever hyppig vannlating, kan dette være et tegn på en mer alvorlig medisinsk tilstand, og du bør oppsøke lege.

Bananer er en god kilde til kalium. Kreditt: mediavn / iStock / Getty Images

kalium

Kalium er et naturlig forekommende mineral som folk vanligvis inntar i kostholdet. Mineralet spiller en nøkkelrolle i mange viktige kroppslige prosesser, for eksempel å hjelpe til proteinsyntese, bygge muskler og opprettholde normal elektrisk aktivitet i hjertet, ifølge MedlinePlus, en tjeneste fra National Institute of Health. Kaliummangel er sjelden forårsaket av mangelfulle dietter, men personer hvis dietter forårsaker hyppigere vannlating eller som tar stoffer som forårsaker hyppigere vannlating, kan utvikle kaliummangel.

Lavt kalium

Når en persons blod inneholder et lavere nivå av kalium enn normalt, blir dette generelt referert til som hypokalemia, ifølge MayoClinic.com. Kalium er normalt til stede i blodet på et nivå mellom 3, 6 og 4, 8 millekvivalenter per liter. Å ha et nivå under 2, 5 mekv per liter regnes som livstruende. Personer med hypokalemia har symptomer som inkluderer svakhet, tretthet, muskelkramper, forstoppelse og hjerterytmier.

Hypokalemia Årsaker

MayoClinic.com rapporterer at hypokalemia har en rekke potensielle årsaker, hvor den vanligste er overdreven vannlating av en annen årsak. Diuretika, piller eller stoffer som får folk til å urinere oftere, kan føre til hypokalemi, i tillegg til diaré, oppkast, spiseforstyrrelser og overdreven bruk av avføringsmidler. Hypokalemi kan også være forårsaket av mer alvorlige medisinske tilstander, for eksempel kronisk nyresvikt og primær aldosteronisme, en hormonell lidelse som fører til høyt blodtrykk.

behandlinger

Lave kaliumnivåer, enten de er forårsaket av overdreven vannlating eller andre årsaker, kan kreve medisinsk behandling for å lindre. En lege kan foreskrive kaliumtilskudd eller andre midler, for eksempel en endring i kostholdet eller endre dagens medisinering. Kontakt lege før du begynner å ta et kaliumtilskudd.

Kalium og hyppig vannlating