Kjepphest dietter er beryktet for å ødelegge en persons selvtillit, så vel som sunn helse. Te er ikke noe nytt på markedet når det gjelder helse og som en tilfredsstillende drink. Avføringsmiddel kan du finne i omtrent hver supermarked eller nettbutikk. Flere selskaper kombinerer urter og sentralstimulerende midler for å lage et tarmpåvirkende middel i varm eller kald væskeform.
Historie
Lenge før medisinsk fagpersonell introduserte avføringsmidler som Exlax, måtte folk bruke naturlige urter og stimulanser for å slappe av tykktarmen og forbedre ubehag i fordøyelsen. Senna-blader har blitt brukt i flere tiår som et rensemiddel i detox-programmer, ifølge nettstedet Seek Wellness. Senna er en viktig ingrediens i avføringsmiddel te for sine betennelsesdempende og renholdende egenskaper. Urte avføringsmiddel har også blitt koblet til lavere blodsukker og dårlig kolesterol i kroppen. I tillegg til å rense tykktarmen for bygde urenheter, har urtete også bidratt til vekttap.
Faktaene
Avføringsmidler er en kombinasjon av sentralstimulerende midler og urter ment for å fremme avføring og lindre forstoppelse. Når dessuten ingrediensene er strukturert i en tepose og inntas enten under medisinsk tilsyn eller etter behov, blir overflødig fekalt materiale eliminert, noe som fører til en liten reduksjon i kroppsvekt. Midlertidig vekttap, med beløp i gjennomsnitt fem til 10 pund, er dokumentert; når de ofte brukes over en lengre periode, reduseres imidlertid resultatene til minimal eller ingen effekt.
Funksjon
Ingrediensene som ofte finnes i avføringsmiddel, inkluderer aloe, rabarbrarot, buckthorn, cascara, lakrisrot, bitter fennikel, søt appelsinskall og ricinusolje. Styrken til hver ingrediens vil i stor grad påvirke hvordan kroppen vil reagere, og hva som kan trygt fordøyes uten alvorlige bivirkninger. Avføringsmiddel kan lages med så få som fem urtestimulerende stoffer - med en distinkt bitter smak - eller så mange som 20. Noen organiske typer inneholder mer smakfulle og tiltalende urter som mynte og ingefær i oppskriftene. Snakk alltid med en lege før du bruker urter for å behandle forstoppelse eller annen tilstand.
betraktninger
Avføringsmiddel fungerer som vanndrivende midler på kort sikt tap av kroppsvann; en etterligning av vekttap. Å miste for mye vann i kroppen kan føre til dehydrering. Gravide kvinner, personer som lider av spiseforstyrrelsene anorexia nervosa og bulimi, eller som nylig har vært syke eller innlagt på sykehus, anbefales ikke å bruke slike avføringsmidler, noe som kan svekke deres nåværende velvære.
Advarsel
Det er flere farer ved bruk av avføringsmidler generelt. Selv om avføringsmiddel anses som gunstig for å tilrettelegge for en sunn tykktarm, er det rapportert om alvorlige gastrointestinale problemer hvis det er mangel på medisinsk tilsyn eller et for høyt forbruk av avførings-te. Misbruk av avføringsmidler kan føre til smertefull diaré, kramper, kvalme og oppkast. Tykktarmen kan også bli avhengig av bruk av avføringsmiddel, noe som fører til hyppige anfall av smertefull forstoppelse og episoder av diaré.
