Peanøttsmør skal ikke forårsake diaré. Faktisk anbefaler Cleveland Clinic å legge til peanøttsmør i kostholdet ditt hvis du utvikler diaré. Hvis du er allergisk mot peanøtter, kan det imidlertid oppstå diaré etter at du har spist peanøttsmør. Kontakt legen din hvis du opplever diaré eller andre bivirkninger etter å ha spist peanøttsmør. Legen din kan anbefale at du ser en allergiker for riktig testing for å bekrefte eller utelukke en allergi mot peanøtter.
Peanøttallergi eller -forurensning
En peanøttallergi er en av de vanligste matallergiene, ifølge nettstedet Food Allergy Research and Education. Immunsystemet ditt anerkjenner ikke at proteinene i peanøtter er trygge og ufarlige. I stedet overreagerer immunsystemet på proteinene som om de var et virus eller bakterier. Kroppen produserer visse antistoffer som begynner å bekjempe peanøttproteinene. Under denne prosessen begynner mastceller som befinner seg i hele kroppen, å frigjøre høyere nivåer av histamin. Histamin hjelper til med å forsvare og beskytte kroppen, men kan forårsake betennelse i bløtvevet. En peanøttallergi kan oppstå ingensteds, men en annen mulighet er salmonella. Det har vært isolerte tilfeller av salmonella i peanøttsmør. Hvis du har diaré, men ikke mistenker allergi, eller hvis alle i husholdningen som spiste noen får samme symptomer, må du oppsøke lege så raskt som mulig.
Resulterende diaré
Et vanlig symptom på en peanøttsmørallergi er diaré, ifølge KidsHealth. Under den allergiske reaksjonen kan slimhinnen i tynntarmen bli betent og hovent på grunn av økte nivåer av histamin. Resultatet er magesmerter, oppblåsthet, gass, oppkast, kvalme og diaré. Diaréen skal fortsette i noen timer og avta når først peanøttsmøret er fjernet fra systemet. Hvis diaréen fortsetter, eller er ledsaget av feber, kan det være et tegn på en mer alvorlig tilstand som salmonellose.
Symptomer på allergi
Vanlige symptomer på diaré fra allergi mot peanøttsmør er tynn eller løs avføring, vannaktig avføring, magekramper og en følelse av press på bruk av badet. Mer alvorlige former for diaré kan forårsake feber, vekttap og blod, ufordøyd mat eller slim i avføringen, ifølge Cleveland Clinic. Dehydrering er en vanlig bekymring når du lider av diaré.
Behandling av diaré
Å behandle diaré fra en allergisk reaksjon på peanøttsmør er en tålmodighetsprosess. Vanlige medisiner som brukes mot diaré vil ikke være nyttige eller fordelaktige, fordi kroppen din trenger å kvitte seg med peanøttproteinene. Cleveland Clinic anbefaler at du bør drikke to til tre liter vann på daglig basis for å rense systemet ditt. Unngå å spise fast mat mens diaréen vedvarer. Når diaréen slutter, bør du begynne å spise små, grunnleggende matvarer, som ris, hvitt brød og eplemos. Unngå fettete eller sterkt bearbeidede matvarer.
Unngåelse av peanøtter
Hvis du har fått påvist en peanøttallergi, bør du unngå å spise peanøtter i noen form. Les produktetikettene for hva du spiser før du spiser det. Ikke konsumér peanøttsmør hvis du er allergisk mot peanøtter eller tre nøtter.
