Blodtrykksavlesninger over 120/80 mmHg, eller millimeter kvikksølv, er vanligvis en indikasjon på høyt blodtrykk. I følge National Heart and Lung Institute er anslagsvis 65 millioner mennesker diagnostisert med høyt blodtrykk i USA, og halvparten er kvinner. Høyt blodtrykk, eller HBP, bidrar til hjerneslag, hjerteinfarkt og nyresvikt. Selv om høyt blodtrykk er mest vanlig blant eldre fra 50 år og oppover, øker antallet unge kvinner med diagnosen høyt blodtrykk. De tre vanligste risikofaktorene for høyt blodtrykk hos kvinner 35 år og under er graviditet, medikamenter og kosthold. Lider av høyt blodtrykk oppfordres til å søke lege.
Svangerskap
Kvinner som er gravide risikerer å utvikle høyt blodtrykk kalt svangerskaps hypertensjon. Denne tilstanden kan være mild eller alvorlig, men forsvinner normalt etter graviditet. Blodtrykksavlesninger på 140/90 eller høyere regnes som farlige nivåer for gravide. Kvinner som allerede har eksisterende eller kronisk høyt blodtrykk, risikerer å få komplikasjoner under graviditet. De alvorligste tilfellene kan føre til preeklampsi. I følge National Heart and Lung Institute er preeklampsi en tilstand som vanligvis starter etter den 20. uken av svangerskapet og er relatert til økt blodtrykk og protein i mors urin. Også kjent som giftighet ved graviditet, kan denne tilstanden true livet til både mor og barn.
narkotika
Både lovlige og ulovlige medikamenter er en annen bidragende faktor for høyt blodtrykk. Ifølge Highbloodpressure.name har medikamenter som alkohol, tobakk og p-piller vist seg å øke fett, vannretensjon og tynning av arteriene. En økning i noen av disse vil føre til høyt blodtrykk. Prevensjon medisiner inneholder progesteron, som påvirker kroppens kjemi, spesielt blodtrykket hos kvinner. Legemidler som ibuprofen og acetaminophen kan føre til at kroppen beholder væske og reduserer nyrens funksjon. Dette kan føre til at blodtrykket stiger høyere, og dermed plasserer større stress på hjertet og nyrene. Gravide som bruker noen form for medisinering, bør være under legens tilsyn.
Kosthold
Et kosthold med mye salt, fett og kolesterol kan øke kvinnens sjanser for å utvikle høyt blodtrykk tidlig i livet. Et usunt kosthold kan føre til overvekt, noe som vil sette en kvinne mer utsatt for hypertensjon. Et kosthold med høyt kolesterol kan etter hvert føre til blodpropp på grunn av høyt blodtrykk. Inntak av salt må også begrenses. Ifølge American Associated of Kidney Patients, holder overdreven salt sirkulasjonsvolumet høyere enn det burde være ved å utøve overflødig væsketrykk på blodkarets vegger. Hvis det er en familiehistorie med hypertensjon, er det viktig å begrense inntaket av slike matvarer og innta en sunnere livsstil.
