Subluksasjon - en mindre enn full dislokasjon av et ledd - skjer når bevegelse av et ledd går utover det maksimale området og får beinene til å bevege seg ut av linjen. Subluksasjoner forekommer ofte i sakroiliac (SI) -leddet, som dannes av bunnen av ryggraden og bekkenet ditt. Årsaker til subluksasjon av SI inkluderer traumer, dårlig holdning, graviditet og leddgikt.
Traume
SI-subluksasjon skyldes vanligvis traumer. Uventede ulykker med skurrende type, for eksempel sklir og fall eller snubling, er de vanligste traumene som fører til SI-subluksasjon. Bilulykker kan også forårsake subluxasjoner i SI. Avhengig av påvirkningens art kan sportsskader føre til subluxasjoner. Et subluxert SI-ledd kan påvirke omkringliggende blodstrøm, nervefunksjon og muskelspenning. SI-ledd kan bli fullstendig forskjøvet med ekstreme traumer, men subluksasjon er mye mer vanlig. De fleste SI-subluxasjoner kan ikke oppdages med røntgenstråler, men medisinsk undersøkelse kan avdekke et uutviklet bekken.
Dårlig holdning
Dårlig holdning, som forårsaker mikrotraumer over lengre tid, er den nest vanligste årsaken til subluksasjon av SI. Å sitte i en bil eller på et skrivebord i timevis av gangen skaper for mye bøyning fremover, og anstrenger leddbåndene som holder SI-leddene dine sammen. Sovende nedover skaper ofte for mye bøying bakover, noe som forårsaker komprimering i SI-leddet. Benkryssing mens du sitter eller legger deg med ansiktet kan også anstrenge leddbånd og feiljustere SI-leddene dine.
Svangerskap
En annen vanlig årsak til sacroiliac subluxation er graviditet. Hormoner som slippes ut i kroppen av en gravid kvinne lar leddbånd løsne, noe som forbereder bekkenet for fødsel. Avslapping av SI-leddbånd gir for mye bevegelse i leddene og kan føre til økt belastning og unormal slitasje i disse leddene. I tillegg legger økt vekt og endret gangmønster assosiert med graviditet også stress på SI-leddene.
gikt
Både slitasjegikt - slitasjetypen - og betennelsesarter av leddgikt kan føre til problemer med ledd i leddene. SI-subluxasjoner laget av mild til moderat leddgikt kan skape dukkende eller klikkende lyder, selv om alvorlig leddgikt ofte fører til fullstendig SI-fusjon.
