IBS, eller irritabelt tarmsyndrom, og vitamin B-12-mangel er medisinske tilstander som kan forårsake lignende symptomer. På grunn av dette kan den ene tilstanden bli diagnostisert for tidlig som den andre. Diagnostiske tester kan avgjøre om symptomene dine er et resultat av en utilstrekkelig mengde vitamin B-12. Til tross for likhetene i symptomene deres, er mer forskning nødvendig for å etablere en kobling mellom mangel på vitamin B-12 til utviklingen av IBS. Snakk med legen din om ytterligere tester og mulige behandlinger hvis du tror du kan lide av en eller annen tilstand.
symptomer
IBS og vitamin B-12 kan begge forårsake hyppig og ukontrollerbar diaré. En kronisk mangel på vitamin B-12 kan føre til utvikling av pernicious anemi, også kjent som vitaminmangelanemi, som forårsaker feber, irritabilitet, svimmelhet, pustevansker, svakhet, tretthet, vekttap, blekhet og prikking i føttene og hendene. som indikerer nerveskader. IBS er preget av hyppig diaré, magesmerter og gass eller forstoppelse og oppblåsthet.
Fører til
Mangel på tilstrekkelig vitamin B-12 påvirker fordøyelsessystemet fordi vitaminet er essensielt i metabolismen av karbohydrater, fett og protein. Mennesker som har høyest risiko for å utvikle en vitamin B-12-mangel inkluderer veganere, mennesker med HIV eller de som har et sterkt kompromittert immunforsvar, personer som lider av fordøyelsessystemet som en parasittinfeksjon eller bukspyttkjertelsykdom og personer smittet med Helicobacter pylori, en bakterie som hemmer kroppens evne til å produsere den forbindelsen som er nødvendig for riktig absorpsjon av vitamin B-12. I motsetning til vitamin B-12-mangel, er IBS vanligvis ikke assosiert med malabsorpsjon, og de to er vanligvis ikke assosiert med hverandre. Den eksakte årsaken til IBS er ukjent, selv om PubMed Health rapporterer at IBS kan være forårsaket av en tarmmuskelforstyrrelse eller infeksjon og kan forverres av stress og visse matvarer. Forskning indikerer ikke at IBS er koblet til en mangel på vitamin B-12.
Diagnose
Det er ingen tilgjengelige tester som kan gi en klar diagnose av IBS, selv om en koloskopi, CT-skanning eller fleksibel sigmoidoskopi kan bidra til å avdekke om det er underliggende tarmproblemer. Vitamin B-12-mangel kan utelukkes som en mulig årsak til IBS-lignende symptomer med en CBC, eller komplett blodtellingstest. Siden det er nødvendig med tilstrekkelige mengder vitamin B-12 for riktig produksjon av blodceller, kan en blodprøve som avslører unormale røde blodlegemer eller en lavere enn normal mengde hemoglobin, hvite blodlegemer eller blodplater indikere en vitamin B-12-mangel.
Behandling
Ifølge University of Maryland Medical Center, kan en vitamin B-12-mangel, i de fleste tilfeller, lett avhjelpes ved å konsumere meieriprodukter, storfekjøtt, fisk, svinekjøtt eller egg med jevne mellomrom. Veganere eller eldre mennesker som har fordøyelsessystemer ikke fungerer optimalt, anbefales å ta et daglig tilskudd som inneholder 2, 4 mcg vitamin B-12 daglig. Snakk med legen din før du bruker vitamin B-12-tilskudd, siden kosttilskudd ikke er regulert av Food and Drug Administration for effektivitet, renhet eller sikkerhet, og fordi vitamin B-12-tilskudd kan forstyrre medisiner som glukofager, krampestillende midler, metotreksat, H2-blokkere og gallesyremedisiner som brukes til å senke kolesterolet. Dessverre er det ingen kur mot IBS, selv om kostholdsendringer, fibertilskudd som psyllium og medisiner som slapper av tarmene, forhindrer diaré og hemmer muskelspasmer i fordøyelsessystemet kan hjelpe. Ingen undersøkelser indikerer at indikerer vitamin B-12 tilskudd kan behandle eller redusere alvorlighetsgraden av IBS.
