Intrinsic factor, eller IF, er en enzymlignende forbindelse produsert av parietalceller i magen. Det er nødvendig å absorbere vitamin B-12 i kosten i tarmen. Når folk blir eldre, mister mange funksjonen av parietalcellene, noe som reduserer produksjonen av IF og saltsyre. Uten nok IF og saltsyre utvikles anemi, som er en konsekvens av B-12-mangel. Behandling av anemi innebærer vanligvis sublinguale B-12-tilskudd eller B-12-injeksjoner, som ikke er avhengige av IF for absorpsjon. Du kan også kjøpe orale B-12 tabletter med IF-dyr, selv om det er observert visse bivirkninger og problemer med disse tilskuddene.
Iboende faktor
IF er et glykoprotein som lages i magen, men det binder seg ikke til vitamin B-12 før det kommer til tynntarmen. Etter noen få biokjemiske reaksjoner, slipper IF B-12 på slutten av ileumet ditt, hvor det kan gå ut av epitelcellene og komme inn i leveren din for prosessering og lagring. IF fungerer best i et mer nøytralt miljø, ikke i magesyren. I følge "Functional Biochemistry in Health and Disease" er redusert IF-produksjon vanlig med aldring, men også relatert til mageoperasjoner, kreft, magesår, parasitter og alkoholisme. Pernicious anemi fører til at det produseres antistoffer som angriper parietalceller og ødelegger IF, noe som deretter fører til B-12-mangel.
Vanlige behandlinger
Mangel på B-12 gir etter hvert alvorlige symptomer som involverer misdannede røde blodlegemer, redusert metabolisme og problemer i sentralnervesystemet som etterligner Alzheimers sykdom, hovedsakelig korttids hukommelsestap, redusert erkjennelse, depresjon og tap av motoriske ferdigheter. Hvis du ikke produserer nok IF, kan du ikke dra nytte av et lavt dose oralt B-12-tilskudd fordi det ikke blir absorbert gjennom veggen i tynntarmen. Som sådan er regelmessige injeksjoner av B-12 og spesielt formulerte sublinguale B-12 tabletter de viktigste metodene for å overvinne en IF-mangel, som forklart av Miriam Rosenthal, forfatter av "Medical Biochemistry: Human Metabolism in Health and Disease."
Supplerende intrinsisk faktor
Noen orale B-12-tilskudd på markedet inkluderer egenfaktor hentet fra dyrekilder, vanligvis griser eller kuer. Disse tilskuddene kan også inneholde folsyre, jern, C-vitamin eller saltsyre. Noe forskning involverer å lage plantebasert IF ved bruk av humant rekombinant DNA, men IF oppnådd fra griser eller kuer brukes i vitamintilskudd og Schillings-testen, som tester for naturlig IF-sekresjon fra magen, i henhold til "Human Biochemistry and Disease" (Referanse 3).
Bivirkninger
I følge "Guide to Nutritional Supplements" av Benjamin Caballero, i studier der pasienter med pernicious anemi fikk orale tilskudd som inneholder B-12 og IF, utviklet noen pasienter antistoffer mot den utenlandske IF, absorberte ikke B-12 og utviklet moderat til alvorlig magekramper. Administrering av dyrs IF til mennesker er også en bekymring på grunn av mulig forurensning eller patogen overføring. I henhold til "PDR for ernæringstilskudd" kan administrering av IF med B-12 forbedre absorpsjonen, men bare i lave doser, da doser som er langt høyere enn fysiologisk normalt, faktisk svekker opptaket av B-12 fordi det reduserer tilgjengeligheten av gratis kobalamin. De mest passende dosene er ikke notert, men de fleste tilskudd inneholder mellom 20 og 40 mg IF per tablett. Flere studier er nødvendige for å fastslå sikkerheten og effektiviteten ved bruk av dyreavledet IF. Rådfør deg med legen din hvis du mistenker at du mangler IF eller B-12.
