Du kan bli litt overrasket over størrelsen på elliptisk trener når du først satt den opp hjemme. Plassbehovet for en elliptisk kan være bedragende hvis du bare har sett en på et treningsstudio - et miljø som typisk har flere elliptiske trenere som står i store, åpne områder. Nye eiere av elliptiske midler overser noen ganger høydebehovet til maskinen sin. Husk at du må stå på det elliptiske under bruk, noe som gir høydebehovet.
Fotpedaler
Fotpedaler på en elliptisk trener beveger seg opp og ned når du bruker maskinen. Når du står på fotpedalene når du monterer maskinen, kommer du til ditt høyeste punkt for å bestemme hvor mye rom du trenger.
Takhøyde
Generelt bør et 8-fots tak være tilstrekkelig for å betjene maskinen hvis du er 6 fot høy eller kortere. Hvis du er mer enn 6 meter høy, må du nøye måle hvor mye elliptikken legger til høyden din og sammenligne det tallet med takhøyden. Du bør gi rom for en buffersone på minst 4 til 6 tommer mellom taket og toppen av hodet når du står på det høyeste punktet på den elliptiske bevegelsen.
Produsentinformasjon
Ofte er høydeforhold og generelle elliptiske trenerdimensjoner inkludert i salgsbrosjyrer, så vel som på produsentens nettsteder. Hvis en sportsbutikk ikke har fabrikat og modell av den elliptiske du vil kjøpe satt opp på salgsgulvet, kan du spørre en selger om litteratur som inneholder høydemålinger og dimensjoner er tilgjengelig.
Takmonterte objekter
Unngå å plassere elliptikken under inventar som er montert i taket. Gjenstander som lysekroner og takvifter vil forstyrre din evne til å trene på din elliptiske trener. De utgjør også en fare og kan føre til personskader. Bruk sunn fornuft når du setter opp elliptikken. Velg en plass som gir rom for mye hode, samt plass rundt elliptikken, slik at du enkelt kan montere og demontere elliptikken uten å slå hodet eller støte på et objekt.
