Å slå plenen er en nødvendig ork, men du forbrenner i det minste kalorier når du gjør det. Hvis du har en slåmaskin i stedet for en slåmaskin, får du enda flere treningsfordeler. Spor klippetiden din på en online kaloriteller for å se hvor mange kalorier du har forbrent.
http://cache.gettyimages.com/xc/87802373.jpg?v=1&c=EWSAsset&k=2&d=910C62E22B9F47AAA51F8F79D6FA000532DDBEE01ACBFD3592AFC73C87F05102">
Kalorier per minutt
Kalorier per halvtime
Hvis klippearbeidet ditt tar en halv time og du bruker en manuell slåmaskin, betyr det 114 forbrente kalorier for en £ 125. person, 138 forbrente kalorier for en £ 150. person og 156 kalorier for en 175 lb. person. Å bruke en slåmaskin i en halv time betyr 102 forbrente kalorier for en £ 125. person, 123 forbrente kalorier for en £ 150. person og 141 kalorier for en 175 lb. person.
betraktninger
Du forbrenner flere kalorier som klipper plenen din enn du ville støvsuge møblene. Når du støver, forbrenner du 2, 3 kalorier per minutt hvis du er en £ 125. person, 2, 6 kalorier per minutt hvis du er en person på 150 pund og 3, 1 kalorier per minutt hvis du veier 175 kg. I løpet av en halv time er det henholdsvis 69, 78 eller 93 kalorier, avhengig av vekten din.