Mange naturlige tilskudd kan påvirke blodsukkeret ditt, inkludert niacin, DHEA, ginkgo biloba, melatonin, svart eller grønn te, glukosaminsulfat og høydose fiskeolje eller vitamin C. Andre tilskudd kan senke blodsukkernivået og kreve en doseringsendring hvis du ta medisiner mot diabetes. Ta kontakt med helsepersonellet før du begynner å ta et supplement, slik at du kan være klar over hvordan tilskuddet kan påvirke blodsukkeret, blodlipidene, blodtrykket og nyrene dine, samt potensielle legemiddelinteraksjoner.
niacin
Niacin og niacinamid, eller vitamin B-3, brukes til å senke totale og "dårlige" LDL-kolesterol og triglyserider, mens de øker "gode" HDL-nivåer. I henhold til den komplette databasen Natural Medicines, kan niacin og niacinamid forårsake hyperglykemi - eller høyt blodsukker, unormal glukosetoleranse og glykosuri - eller sukkertap i urinen. Hvis du begynner med høydose niacin, kan det hende du må sjekke blodsukkeret ditt oftere, og det kan være at du må justere dosen av eventuelle diabetesmedisiner.
DHEA
DHEA er tatt for mange forhold. I følge den naturlige medisinens omfattende database kan det være effektivt å behandle aldrende hud, erektil dysfunksjon, osteoporose, schizofreni og systemisk lupus. DHEA kan øke insulinresistensen og heve blodsukkernivået, og kan også forverre fettnivået. Hvis du har diabetes, må du ta kontakt med legen din før du tar DHEA og overvåke blodsukkernivået ditt nøye.
ginkgo
Ginkgo biloba er også tatt for mange forhold. Det kan være gunstig å behandle aldersrelatert hukommelse, demens, diabetisk retinopati, glaukom og perifer vaskulær sykdom. Ifølge Natural Medicines Comprehensive Database ser ginkgo ut til å endre insulinutskillelse og metabolisme. Det kan øke insulinets nedbrytning av leveren, noe som fører til lavere insulinnivå og økt blodsukker. Hvis du har diabetes, må du ta kontakt med legen din før du tar ginkgo og overvåke blodsukkernivået ditt nøye.
melatonin
Melatonin brukes først og fremst til å behandle søvnforstyrrelser. Det kan øke blodsukkernivået ved å øke insulinresistensen og redusere glukoseopptaket i celler. Det kan også forverre blodtrykksnivået. Kontakt legen din før du tar melatonin, spesielt hvis du har diabetes eller høyt blodtrykk.
Koffein
Koffein er en bestanddel av kaffe og te, inkludert svart, grønn og oolong te, og er en ingrediens i mange vekttapstilskudd, energitilskudd og energidrikk. I store mengder kan koffein øke blodsukkeret ved å bidra til insulinresistens og redusere glukosemetabolismen etter måltidet hos personer med diabetes.
andre
Fiskeolje brukes først og fremst for å senke triglyserider og redusere risikoen for hjertesykdommer. Hos noen mennesker med diabetes type 2 øker høye doser fiskeolje den faste blodsukkernivået.
Glukosaminsulfat brukes ofte til å behandle leddproblemer. Det kan øke blodsukkernivået hos personer med diabetes ved å øke insulinresistensen eller redusere insulinproduksjonen.
Inntak av høy dose C-vitamin er blitt knyttet til høyere fastende blodsukkernivå. Også doser som er større enn 300 mg C-vitamin daglig hos postmenopausale kvinner med diabetes, har blitt assosiert med økt død av hjerte- og karsykdommer.
