En solbrenthet går bare dypt i huden, så det påvirker ikke babyen din direkte hvis du er gravid. Imidlertid kan bivirkninger relatert til alvorlig solforbrenning potensielt ha uønskede effekter på graviditeten. Det er også viktig å se etter symptomer på overoppheting, noe som kan utgjøre problemer for gravide. Mens rødhet fra en solbrenthet blir synlig i løpet av 2 til 6 timer, oppnår ikke full effekt av en solbrenthet først 12 til 24 timer etter eksponering.
Feber
Selv om huden føles varm når du får solbrenthet, har de fleste som er solbrent ikke faktisk feber. Hudens varme relatert til en mild solbrenthet skyldes vanligvis hudbetennelse i stedet for en økning i kroppstemperaturen. Imidlertid kan en alvorlig solbrenthet - de som forårsaker hudblemmer eller involverer en stor del av kroppsoverflaten - forårsake feber. Dette antas å skyldes frigjøring av store mengder inflammatoriske kjemikalier i blodomløpet. Feber er en bekymring under graviditet, da det kan ha skadelige effekter på babyens utvikling og velvære. Hvis du har solbrenthet, må du overvåke temperaturen de første 24 timene og ringe legen din hvis du får feber på 100, 4 F eller høyere
dehydrering
Graviditet øker risikoen for dehydrering. Selv om du bare sitter i solen på en varm dag, kan svette raskt føre til et betydelig mengde vanntap og dehydrering - spesielt hvis utetemperaturen er 90 F eller høyere, eller fuktigheten er høy. En solbrenthet forårsaker vanligvis ikke dehydrering i seg selv, men hvis du har vært i solen lenge nok til å bli solbrent, kan du også være dehydrert. Dehydrering utløser en rekke effekter som kan sette deg og babyen din i fare. Disse forekommer først og fremst hos gravide som utvikler varmeutmattelse eller heteslag. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du får symptomer som tyder på disse varmerelaterte forholdene, inkludert: - hodepine, irritabilitet eller forvirring - svimmelhet eller besvimelse - kvalme og svakhet - kraftig svette eller varm, tørr hud - redusert vannlating - feber - anfall
Blærende hud
Smertefri hudskrelling er vanlig etter en mild til moderat solbrenthet. Imidlertid kan en alvorlig solbrenthet føre til utvikling av væskefylte blemmer, vanligvis innen 24 timer etter forbrenningen. En solbrenthet som er assosiert med blemmer anses som den samme som en andre graders termisk forbrenning, noe som kan være alvorlig hvis et stort område av huden er involvert. Blærene går vanligvis lett i stykker, noe som kan føre til væsketap når vann lekker ut fra den skadede huden. I tillegg kan disse åpne blemmer bli smittet, en utvikling som kan gjøre mor til å være veldig syk. Og når mamma er syk, er babyen hennes også i faresonen under graviditet. Søk øyeblikkelig medisinsk behandling hvis du har fått en alvorlig solbrenthet med blemmer i huden.
Forebygging og neste trinn
Solkrem, UV-beskyttende klær og paraplyer er hjørnesteinene i forebygging av solbrenthet for gravide, akkurat som for alle. Hvis du skal være i solen, husk å drikke rikelig med væske. Du kan også vurdere å begrense tiden din utenfor de mest solrike og varmeste delene av dagen, spesielt om sommeren.
Gjennomgått og revidert av: Tina M. St. John, MD
