Når huden utvikler et gult skjær, kan du lure på om ernæringsmangler har skylden. Gul hud er også kjent som gulsott, og det er et symptom på et underliggende problem, ikke et spesifikt helseproblem i seg selv. Mens nivåene av magnesium i blodet kan ha et indirekte forhold til utseendet på gulsott, er årsakene til gul hud generelt mer kompliserte enn en enkel mangel på magnesium eller noe annet næringsstoff.
gulsott
Gulsott utvikler seg som et resultat av for mye bilirubin i blodomløpet. Denne bilirubinøkningen kan være forårsaket av blodsykdommer, leversykdommer, infeksjoner, blokkering av gallegang eller genetiske lidelser. Noen medisiner kan også forårsake gulsott, og nyfødte babyer utvikler det ofte som en del av de normale fysiologiske prosessene etter fødselen. Noen som viser gulsott utvikler vanligvis også gulfarging i hvite øyne.
Magnesiummangel
Gulsott er vanligvis ikke et symptom på magnesiummangel hos friske voksne. Magnesiummangel gir svakhet, kvalme, oppkast, tretthet, tap av matlyst, muskelkramper, nummenhet, prikking, hjerterytmier og anfall. Fordi disse symptomene er så generelle, kan det være vanskelig å avgjøre om de kommer fra mangel på magnesium eller en annen årsak. Legen din kan utføre en blodprøve for å avgjøre om du har for lite magnesium i blodet. Å ta magnesiumtilskudd når nivåene dine allerede er fine, kan føre til andre helseproblemer, så du bør bare ta ekstra magnesium når du er anbefalt av en lege.
Neonatal gulsott og magnesium
I noen tilfeller kan lave nivåer av magnesium forekomme i forbindelse med gulsott hos nyfødte, selv om andre studier har vist motsatt effekt. I følge en studie fra 2004 i tidsskriftet "Pediatric Research" hadde babyer med høyere nivåer av magnesium i blodet høyere nivåer av bilirubin, en årsak til gulsott hos nyfødte. Imidlertid motsatte dette tidligere studier som fant lavere nivåer av magnesium hos gulsott. Forskjellen kan skyldes en forskjell i når resultatene ble målt, siden cellene til en baby naturligvis kan frigjøre magnesium i blodet for å prøve å bekjempe høye nivåer av bilirubin ved fødselen.
Galleblæren sykdom
En omstendighet der magnesiumnivåer indirekte kan påvirke utviklingen av gulsott, er i tilfelle galleblæresykdom. Gul hud er et potensielt symptom på galleblæresykdom, og mangel på magnesium og andre næringsstoffer kan føre til utvikling av denne lidelsen. I noen tilfeller kan det å legge magnesiumtilskudd til kostholdet redusere forekomsten av gallestein og hjelpe til med å helbrede galleblæresykdommen, og dermed løse gulsott som er et symptom på den sykdommen.
Magnesiumtilskudd og gulsott
For å gjøre saken enda mer komplisert, kan høye nivåer av magnesiumholdig smertestillende magnesiumsalisylat føre til gulsott som bivirkning. Så selvbehandling med denne formen for magnesium kan øke sannsynligheten for gul hud. På grunn av alle disse motstridende effektene med hensyn til magnesium og gulsott, bør du oppsøke lege hvis du er bekymret for potensiell mangel på magnesium eller indikasjoner på gul hud.
