I følge National Institutes of Health Office of Dietary Supplements, er magnesium det fjerde rikeste mineral i kroppen. Halvparten av innholdet i kroppen finnes i beinene, og den andre halvparten finnes primært i cellene i vev og organer. Magnesium serverer en rekke fordeler og finnes i mange forskjellige typer mat, men er også tilgjengelig som en aktuell gelform. Kontakt helsepersonell for fullstendig informasjon om magnesium og fordelene med det.
avgiftning
Magnesiumgel er en konsentrert form av magnesium som inneholder andre sporstoffer som bidrar til å øke magnesiumabsorpsjon gjennom huden, ifølge Wellsphere.com. Mineralet er nødvendig for forskjellige naturlige prosesser som forekommer i kroppen, men det er ofte det mest mangelfulle mineralet hos mennesker. Utilstrekkelige nivåer av magnesium kan bidra til hjertesykdommer, høyt blodtrykk, diabetes, astma, osteoporose og andre lidelser, da det er med på å støtte helsen til nesten hver eneste celle i kroppen. Påføring av magnesiumgel lokalt lar magnesium bli absorbert effektivt i kroppen og oppfordrer cellene i kroppen til å avgifte og rense seg selv. Denne formen for magnesium hjelper også til å beskytte kroppen mot de giftige metaller som samler seg i systemene, inkludert aluminium, kvikksølv bly og kadmium.
Muskelhelse
Magnesiumgel inneholder vanligvis magnesiumklorid, som er en av de lettest absorberte formene av mineralet, ifølge International Medical Veritas Association. Magnesiumklorid, påført lokalt, er mineralets mest effektive leveringssystem og gir forskjellige fordeler for muskelhelse og smertebehandling. Aktuelle anvendelser av mineralet kan behandle og forbedre muskelsmerter, kramper og tretthet. Magnesiumgel fungerer raskt for å levere mineralet gjennom den tynne huden og inn i kjertlene, lymfekanalene og blodomløpet, for å redusere betennelse og oppmuntre til regenerering av vev. Regelmessig behandling kan også bidra til å øke fleksibilitet, styrke og utholdenhet, noe som viser seg spesielt gunstig for idrettsutøvere, trenere og leger som praktiserer idrettsmedisin.
Mental Helse
Magnesiumgel kan også tjene til fordel for psykologisk helse, siden vanlige bruksområder kan bidra til å redusere og forhindre depresjon, ifølge Magnesium Website Online Library. Kortisol er et hormon produsert av binyrene og hjelper til med å regulere blodsukkernivået. Binyrene har en tendens til å overprodusere kortisol under belastende situasjoner, noe som resulterer i en reduksjon av kroppens evne til å bevare magnesium. Regelmessige magnesiumgelapplikasjoner på huden kan bidra til å holde binyrene og kortisolhormonene i balanse, og dermed redusere stress og forhindre tilknyttet depresjon. Mineralets evne til å støtte binyrefunksjon gir det en antidepressiv effekt, noe som kan bidra til å redusere og forhindre hyperaktivitet, nervøsitet og mental forvirring.
