TSH er skjoldbruskkjertelsstimulerende hormon, som skilles ut av hypofysen når kroppen din har lite av de aktive skjoldbruskhormonene, T3 og T4. T3 og T4 er involvert i metabolisme så vel som andre kritiske funksjoner i kroppen din. Høy TSH er ofte, selv om det ikke nødvendigvis er, indikasjon på lave aktive hormoner og dermed lav skjoldbruskfunksjon. Vektøkning er en vanlig konsekvens. Å miste vekt med en underaktiv skjoldbrusk er vanskelig, men ikke umulig.
Høy TSH
Hypofysen vil skille ut mer TSH når du har utilstrekkelige nivåer av de aktive skjoldbruskhormonene. Å ha høy TSH kan føre til potensielle bekymringer, da kroppens metabolisme avhenger av T3- og T4-nivåer for å fungere ordentlig. Med andre ord, uten disse hormonene, endres hastigheten du bruker fett og karbohydrater. Høye nivåer av TSH er ofte forbundet med vektøkning og overvekt.
TSH og vektøkning
Vektøkning oppstår når kroppen din har flere kalorier, da den trenger å utføre sine daglige oppgaver, så den lagrer denne energien til senere bruk. Selv om du kan se på kaloriinntaket ditt, med høye TSH-nivåer, er vektøkning fortsatt en mulighet. Lavt T3- og T4-nivå betyr at stoffskiftet ditt er lavere, noe som kan øke risikoen for å ta på deg kilo. I følge en studie publisert i "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" i juli 2005, er det en positiv sammenheng mellom kroppsmasseindeks - BMI - og TSH-nivåer. Imidlertid er TSH kanskje ikke den eneste faktoren i vektøkning, og det er derfor ikke den eneste faktoren i vekttap.
Litt om leptin
En årsak til at TSH har sammenheng med vektøkning er forbindelsen til leptin, et hormon som skilles ut av fettvevet ditt. Hvis du har energi - dvs. fett - i reserve, gir leptin hjernen din et "fullt" signal; for lite fett, og leptin forteller hjernen din at du trenger å spise. Overdreven fett vil imidlertid føre til at leptin overfører signaler for ofte, noe som resulterer i et funksjonssvikt signal og potensiell sultesignalering.
TSH og Leptin
Forhøyede leptinnivåer forekommer hos individer med høy BMI. I følge en studie fra 2008 i "Nuklearmedizin" vil høye nivåer av leptin øke TSH-nivåene. Studien uttaler imidlertid at det er uklart om høye TSH- eller leptinnivåer er ansvarlige for overvekt og vektøkning.
TSH og vekttap
Siden et høyt TSH-nivå indikerer andre ubalanser i kroppen, som lave aktive skjoldbruskhormoner, er vekttap vanskeligere. Hypotyreose endrer stoffskiftet, så kalorietelling alene kan ikke fungere for deg. Du kan trenge hjelp til å balansere skjoldbruskhormonene dine. Legen din kan foreskrive medisiner som øker de aktive skjoldbruskhormonene dine, noe som kan føre til lavere TSH-nivå og et raskere stoffskifte. Å redusere kroppsfett kan senke TSH-nivåer uten behov for medisiner. Kosthold og trening er nyttige verktøy for vekt- og fettreduksjon. Snakk med legen din om tilstanden din og hvilke metoder som er tilgjengelige for å hjelpe deg å gå ned i vekt.
