Trinn 1
Vei hvert vitamin i gram på matskalaen hver for seg. Skriv navnet på vitamintilskuddet og dens vekt i gram på et stykke maskeringstape.
Steg 2
Legg hvert vitamintilskudd i en kopp. Fest maskeringstape som samsvarer med vitamintilskuddet på utsiden av koppen.
Trinn 3
Fyll hver kopp med nok vann til å senke vitamintilskuddet fullt ut.
Trinn 4
Vent 24 timer på at vitamintilskuddene løses opp i vannet. Noen av tilskuddene kan oppløses fullstendig, noen kan se ut som lim og andre kan ikke ha endret seg mye i utseendet.
Trinn 5
Hell innholdet i en av koppene gjennom ostekluten. Uansett hvilken del av vitaminet som ikke løste seg opp i vannet, blir fanget i ostekluten. Legg restene av vitaminet på en tallerken for å tørke. Overfør maskeringstape fra koppen vitaminet var i til tallerkenen der vitaminet tørker. Gjenta dette trinnet for alle vitaminene.
Trinn 6
Vei restene av vitaminene individuelt på matskalaen i gram. Spill inn de nye vektene dine på maskeringstapen som er knyttet til hvert vitamin.
Trinn 7
Beregn hvilken prosentandel av vitaminet som forble uoppløst for å bestemme den omtrentlige absorbsjonshastigheten til vitaminene. Hvis du for eksempel hadde en C-vitamin-tablett på 1000 mg som opprinnelig veide 5 g, men bare veide 2 g etter å ha løst seg opp i vannet i 24 timer, er det sannsynlig at kroppen din bare er i stand til å absorbere omtrent 60 prosent, eller 600 mg, av C-vitamin fra den tabletten.
Ting du trenger
-
Vitaminer
kopper
Maskeringstape
Penn
Vann
Gas
plater
Matskala
