Eple cider eddik brukes ofte for vekttap, men det er påstander om at det kan være effektivt å behandle candida, høyt kolesterol, gjærinfeksjoner og til og med leddgikt, ifølge Ray Sahelian, MD. Selv om få studier har blitt utført for å bevise disse påstandene, er det der er få bivirkninger ved å ta eplecidereddik, så det kan være verdt å prøve.
Brukervennlighet
En av hovedfordelene med å ta eplecidereddikpiller i stedet for å drikke eddik direkte, er at du ikke trenger å takle smaken. Hvis du har en delikat mage og er utsatt for halsbrann eller andre fordøyelsesproblemer, er piller en enkel løsning. Ta dem med mye vann for å sikre at de ikke setter seg fast i halsen.
alternativer
Selv om eplecidereddik også er tilgjengelig i flytende og pulverform, er det bare noen få selskaper som produserer tilskudd i disse formene. Det er imidlertid mange merker som produserer eplecidereddikpiller, så du har flere alternativer når det kommer til styrke, dosering og kvalitet.
kosttilskudd
En av fordelene ved å bruke pillene i forhold til andre former for eple cider eddik er at mange selskaper legger til andre tilskudd til blandingen. Vitaminer, mineraler og aminosyrer er alle vanlige alternativer. Andre merker tilfører fettforbrenning eller appetittdempende elementer. Tare øker stoffskiftet og er et vanlig tillegg.
